凌晨三点被牙疼惊醒的滋味，相信很多人都体会过。那种钻心的疼痛让人坐立不安，恨不得立刻把牙齿拔掉。其实，这种要命的牙疼很可能就是牙体牙髓病在作祟。今天，我们就来这个让人头疼的口腔问题。
简单来说，牙体牙髓病就是牙齿硬组织和里面的牙髓组织发生的疾病。牙齿从外到内分为三层：外层是坚硬的牙釉质，中间是稍软的牙本质，里面就是敏感的牙髓腔。当细菌突破前两层防线入侵到牙髓时，就会引发剧烈的疼痛。
常见的牙体牙髓病包括龋齿、楔状缺损、牙髓炎和根尖周炎等。其中龋齿是常见的口腔疾病，据调查显示，我国5岁儿童乳牙龋患率高达70.9%，成年人患龋率也在60%以上。
导致牙体牙髓病的原因主要有三个：
1. 口腔清洁不到位：刷牙不、不使用牙线，导致细菌堆积形成牙菌斑。
2. 饮食习惯不当：过多摄入甜食、碳酸饮料，给细菌繁殖了温床。
3. 意外损伤：咬硬物、运动撞击等导致牙齿出现裂纹或缺损。
很多人认为"牙疼不是病"，这种想法大错特错。牙体牙髓病如果不及时治疗，轻则导致牙齿丧失，重则可能引发全身感染，甚危及生命。
出现以下症状时，建议尽快就医检查：
- 牙齿对冷热刺激敏感，且不适感持续较长时间
- 咀嚼时出现疼痛
- 晚上平躺时牙齿自发疼痛
- 牙龈肿胀或出现小脓包
需要注意的是，有些牙髓炎早期可能没有明显症状，等到疼痛发作时往往已经比较了。所以定期口腔检查很重要，建议每半年到一年检查一次。
根据病情程度，医生会推荐不同的治疗方案：
1. 补牙：适用于早期的龋齿，清除腐质后用人造材料填补缺损。
2. 根管治疗：当牙髓感染无法挽回时，需要清除坏死组织，消毒后充填根管。
3. 拔牙：对于无法保留的患牙，可能需要进行拔除处理。
很多人对根管治疗存在误解，认为"杀神经"会让牙齿变脆。其实现在的根管治疗技术已经非常成熟，配合后期的牙冠修复，治疗后的牙齿依然可以正常使用多年。
预防胜于治疗，做好以下几点可以大大降低患病风险：
- 每天刷牙两次，每次不少于2分钟，学会使用牙线
- 减少碳酸饮料和甜食的摄入频率
- 定期进行口腔检查和牙齿清洁
- 避免用牙齿开瓶盖等危险行为
后提醒大家，当牙齿出现问题时，一定要到正规医疗机构就诊。路边小诊所虽然价格便宜，但消毒条件和治疗质量难以，很可能花了钱却治不好病。
牙齿健康关系到全身健康，千万不要忽视牙体牙髓病的危害。与其等到疼痛难忍时才就医，不如从现在开始就重视口腔保健，让笑容永远灿烂！
