当你缺失一两颗牙齿时，可能会考虑用义齿来咀嚼功能和美观。义齿，简单来说就是一种可以自行摘戴的假牙，通过金属或塑料基托固定在口腔内。它不像种植牙需要手术，价格也相对亲民，是中老年人和预算有限人群的常见选择。
义齿主要分为两种：局部和全口。局部义齿适用于还留有部分天然牙的情况，通过金属卡环固定在邻牙上；全口义齿则是在牙齿全部缺失时使用，依靠口腔黏膜吸附固定。现在材料选择也很多，从传统的树脂到更轻便的钴铬合金，都能根据个人需求定制。
初次佩戴可能需要1-2周适应期，可能会有轻微压痛或说话不清，这都是正常现象。建议从小块软食开始练习咀嚼，每天饭后都要取下清洗。特别注意不要用热水泡义齿，以免变形。夜间好取下让牙龈休息，放在专用保存盒里。定期复诊调整也很关键，毕竟牙槽骨会随时间变化。
一副保养得当的义齿通常能用5-8年。日常护理要记住"三不"：不用牙膏刷（会磨损表面）、不咬硬物、不掉地上。建议用软毛刷和义齿清洁片每天清洗，每半年找医生检查基托是否贴合。如果发现明显松动或破损，千万别自己修理，及时就诊才能避免口腔损伤。
比起烤瓷牙等固定修复方式，义齿大优势是可逆性——随时可以取下也不会伤及邻牙。虽然咀嚼效率可能稍低，但价格往往只有固定修复的1/3到1/2。对于牙周条件差、多颗牙缺失或需要过渡性修复的情况，义齿反而是更稳妥的选择。
一定要到正规医疗机构取模定制，街边快速镶牙很可能造成口腔创伤。佩戴前要和医生充分沟通预期，好义齿应该既不影响发音又能正常进食。记住，没有任何修复体能完全替代真牙，所以即使装了义齿，也要更加注意剩余牙齿的保护。
很多人问：吃东西会掉吗？质量合格的义齿正常咀嚼不会脱落，但粘性食物要小心。还有人担心显假，现在的义齿都能仿照牙龈颜色，排列也接近自然牙。如果总觉得不舒服，可能是需要调整，千万别忍着不说。毕竟合适的义齿才能帮你重拾美食乐趣和自信笑容。
