近带6岁的女儿去做口腔检查，医生建议做窝沟封闭。很多家长可能和我当初一样充满疑问：什么是窝沟封闭？真的有必要做吗？今天就来这个儿童牙齿防护的"黄金项目"。
仔细观察孩子的后牙，会发现咬合面有许多凹凸不平的沟壑，就像迷宫一样。这些被称为"窝沟"的结构，容易藏匿食物残渣。普通刷牙很难清洁这些深沟，细菌长期驻扎就会形成蛀牙。据统计，约90%的儿童龋齿都发生在窝沟位置。
窝沟封闭就像给牙齿涂上一层透明铠甲。医生会先清洁牙齿，然后用特殊材料填平那些深沟，形成光滑的保护层。整个过程，孩子配合的话，20分钟左右就能完成一颗牙。这种材料能有效隔物残渣和细菌，降低蛀牙风险达80%以上。
一般来说有三个关键时期：3-4岁乳磨牙萌出时、6-7岁恒磨牙长出时、11-13岁第二恒磨牙出现时。特别提醒家长，6岁左右长出的"六龄齿"终身不换，是需要重点保护的牙齿。很多家长误以为这是乳牙，往往忽视防护导致早早蛀坏。
"做了窝沟封闭就不用刷牙了"是常见的误解。其实它只是辅助手段，每天两次正确刷牙仍不可少。另外，封闭材料可能会有正常损耗，建议每半年检查一次，必要时进行补涂。有些家长担心材料性，其实目前使用的医用树脂材料已经过严格检测，对身体完全无害。
窝沟封闭看似简单，但对操作要求很高。正规医疗机构会严格把控消毒流程，医生会先评估牙齿适应症，对于已经出现龋坏的牙齿需要先治疗。操作时采用橡皮障隔离技术，确保牙齿干燥清洁，这是封闭的关键。
除了窝沟封闭，建议给孩子使用含氟牙膏，控制甜食摄入频率。可以准备些无糖口香糖，饭后咀嚼刺激唾液分泌。每年两次的涂氟也是的防护组合。记住，预防永远比治疗更重要，早期防护投入1元钱，相当于省下后期治疗100元。
现在女儿做完窝沟封闭两个月了，每次刷牙时我都会特别检查那些曾经深陷的沟壑，看到光滑的咬合面就特别安心。真心建议家长们抓住6-8岁这个防护黄金期，别让孩子输在牙齿健康的起跑线上。
