孩子从长出颗乳牙开始，牙齿健康就成为每位家长关心的大事。作为陪伴孩子成长的重要部分，牙齿不仅关乎咀嚼功能，更影响着面部发育和未来恒牙的健康。今天我们就来儿童牙科那些事，帮助家长为孩子打好口腔健康的基础。
很多家长认为乳牙迟早要换，不需要特别护理，这是完全错误的认识。乳牙从6个月左右开始萌出，到12岁左右才全部替换完毕，它们要为孩子服务十年之久。在这期间，乳牙承担着咀嚼食物、辅助发音、保持颌骨发育空间等多重作用。
如果乳牙出现问题，比如龋齿或早失，可能导致恒牙排列不齐、咬合异常等问题。更的是，乳牙龋坏可能感染下方的恒牙胚，影响恒牙质量。因此，从颗乳牙萌出开始，就要建立科学的清洁习惯。
0-2岁：用干净纱布或指套牙刷轻轻擦拭牙齿和牙龈，避免奶瓶龋。1岁左右可以进行次牙科检查。
3-6岁：培养自主刷牙习惯，使用儿童专用牙刷和含氟牙膏（米粒大小）。家长需要并帮助孩子完成刷牙。
6岁以上：逐步过渡到刷牙方式，使用牙线清洁牙缝。这个阶段可能出现"双排牙"，需要及时找牙医处理。
龋齿：儿童常见的口腔疾病。预防胜于治疗，除了日常清洁，窝沟封闭和定期涂氟是有效的预防手段。如果发现牙齿有黑点或白斑，要及时就医。
牙齿外伤：活泼好动的孩子容易发生牙齿磕碰。如果牙齿断裂或脱落，要保存好断片或脱落牙，尽快就医。
地包天：下牙包住上牙的情况，3-5岁是佳矫正时期。早期干预可以避免后期更复杂的治疗。
建议在孩子1岁左右进行次牙科检查，之后每3-6个月定期检查。选择儿童牙科诊所时，要注意环境是否温馨、医生是否有耐心。就诊前，家长可以通过绘本或游戏让孩子了解看牙的过程，减轻恐惧感。
对于特别紧张的孩子，可以考虑分次治疗或采用镇静技术。记住，愉快的就诊体验对孩子未来接受牙科治疗非常重要。
帮助孩子爱上刷牙并不难。可以选择孩子喜欢的牙刷和牙膏口味，用计时沙漏或歌曲让刷牙变得有趣。限制高糖零食的摄入频率，餐后及时漱口。家长以身作则非常重要，全家一起刷牙会让孩子更愿意参与。
牙齿健康是一辈子的事，从儿童时期建立的好习惯将受益终生。如果您对孩子牙齿情况有任何疑问，建议及时儿童牙科医生。
