当你发现牙齿上有黑点或吃东西时突然酸痛，很可能已经需要补牙了。很多人次面对补牙时都会有些紧张——不知道贵不贵、疼不疼、能保持多久。作为从业十年的医美编辑，今天就用通俗的话把补牙这件事说清楚。
牙齿不是突然坏的。当你在刷牙时发现牙龈出血、喝冰水牙齿发酸，或者照镜子看到牙齿表面有黑色斑点，这就是牙齿在求救。牙齿外层的牙釉质一旦被细菌突破，里面的牙本质腐蚀速度会加快3-5倍。有个简单的自测方法：用牙签轻轻戳可疑黑点，如果能感觉到软软的触感，说明已经形成龋洞。
市面上补牙价格从100元到2000元不等，主要差在三个方面：首先是材料，常见的复合树脂材料分国产（200-400元）和进口（500-800元），而玻璃材料更适合儿童（100-300元）；其次是龋坏程度，浅龋补牙比深龋便宜30%-50%；后是医院级别，医院通常比口腔诊所贵20%左右。建议中度以上龋齿选择进口树脂，耐磨度比国产高2-3倍。
很多人因为怕疼拖延治疗，其实现在补牙早已不像老一辈说的那么可怕。规范的操作流程是：先用蓝光龋齿检测仪定位蛀牙范围→局部涂抹表面麻醉凝胶→精细车针去腐时几乎无感→酸蚀剂处理30秒→分层填充光照固化。全程20-40分钟，真正有感觉的只有打麻药时的蚊子叮咬感。有个细节要注意：补完后2小时内不要进食，24小时内避开染色食物。
同样材质的补牙材料，有人能用10年，有人1年就脱落，差别在于日常维护。正确的做法是：每天使用牙线清洁补牙缝隙，半年做一次抛光，避免用补牙侧咬硬物。如果发现补牙材料边缘发黑、填充物有缺口，要立即复查。值得注意的是，补牙后3天内的敏感属于正常现象，但如果持续疼痛超过1周，可能是继发龋齿需及时处理。
遇到以下三种情况需要先治疗再补牙：1.夜间自发剧痛（可能需根管治疗）；2.牙龈鼓包流脓（要先处理牙根炎症）；3.蛀洞大到能塞进半粒米饭（可能需要嵌体修复）。另外孕妇4-6个月是相对的补牙期，但一定要告知医生孕期情况。
后提醒大家，牙齿上的小黑点就像房屋墙面的裂缝，早补几百块能解决的问题，拖到后期可能要花上万元做牙冠。现在很多口腔机构都有19.9元的检查套餐，不妨先做个检查再决定治疗方案。
