当孩子次喊牙疼时，很多家长才发现儿童牙齿护理如此重要。事实上，从乳牙萌出开始，儿童口腔健康就影响着未来恒牙发育。以下是牙医总结的儿童牙科知识，帮助家长科学守护孩子的笑容。
不少家长认为"乳牙迟早要换"，这种观念可能让孩子错过佳干预时机。乳牙不仅影响咀嚼功能和颌面发育，还为恒牙预留生长空间。数据显示，乳牙早失的孩子，恒牙排列不齐的概率增加3倍。建议颗乳牙萌出后6个月内，就应安排牙科检查。
3-12岁儿童常遇到三类问题：奶瓶龋（上前牙大面积蛀坏）、六龄齿窝沟龋（6岁萌出的首颗恒牙）、牙齿排列异常（如地包天）。其中5岁儿童乳牙患龋率高达70%，但及时治疗的超过95%。定期涂氟和窝沟封闭能有效预防80%以上的龋齿发生。
0-3岁：用纱布清洁牙床，出牙后改用软毛牙刷。避免奶睡和长时间使用安抚奶嘴。
3-6岁：家长辅助刷牙，每次2分钟，使用豌豆大小含氟牙膏。
6岁以上：培养刷牙习惯，每半年洁牙一次。出现牙齿拥挤应及时评估是否需要早期矫治。
选择有儿童诊室的牙科机构很重要，儿牙医生会采用"告知-演示-操作"的分步引导法。术前可用绘本讲解治疗过程，治疗中通过动画片分散注意力。切记不要说"不打针""不疼"等可能适得其反的安慰语，而是如实告知"会有点凉凉的感觉"。
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不是所有牙齿问题都要等到换完牙。反颌（地包天）建议4岁开始干预，拥挤可在8-10岁进行早期矫治。现代儿童矫正技术已经发展到可以使用隐形牙套，但具体方案需正畸医生根据牙片制定。
从次刷牙就建立固定流程，比如"早餐后+睡前"的刷牙时段。设置有趣的计时沙漏，准备卡通牙具，每次刷牙后给予非食物奖励。记住，家长示范作用大于说教——当着孩子面认真刷牙的父母，孩子的口腔保健意识会提高40%。
儿童牙齿健康需要家长、医生和孩子三方共同努力。早预防、早发现、早治疗，才能让孩子拥有一口健康的好牙。如果发现孩子有吮指、口呼吸等不良习惯，或牙齿出现异常着色、缺损，建议及时预约儿童牙科检查。
