近刷牙时牙龈总出血？照镜子发现牙齿好像变长了？这些可能都是牙周病在作祟。作为一个经常和牙齿打交道的人，今天想和大家这个容易被忽视却危害不小的口腔问题。
很多人觉得牙龈出血是"上火"，喝点凉茶就好了。其实健康的牙龈刷牙时是不会出血的。当牙菌斑长期堆积在牙齿周围，就会引发牙龈炎，这时候牙龈会红肿、出血。如果放任不管，炎症会向深层发展，形成牙周炎。
我见过不少患者，都是等到牙齿松动才来看医生，这时治疗难度和治疗费用都会大幅增加。其实早期治疗不仅好，花费也相对较少。
1. 牙龈炎阶段：主要表现为牙龈红肿、出血，这个阶段及时治疗好。
2. 早期牙周炎：牙周袋形成，可能出现口臭。
3. 中期牙周炎：牙槽骨开始吸收，牙齿可能出现轻微松动。
4. 晚期牙周炎：牙齿明显松动，甚脱落。
很多人关心治疗费用，这个要根据具体情况来看：
- 基础洁治（洗牙）：200-600元
- 龈下刮治：单颗牙50-200元
- 牙周手术：2000-5000元不等
早期治疗可能几百元就能解决问题，拖到后期可能要花费上万元。所以建议大家发现异常尽早检查。
1. 洁治术：就是常说的洗牙，去除牙齿表面的菌斑和牙石。
2. 刮治术：针对龈下牙石，需要工具操作。
3. 牙周手术：适用于病例，需要翻瓣处理。
4. 药物治疗：作为辅助手段，控制感染。
很多人因为怕疼而不敢治疗。现在的技术已经可以地控制疼痛感，多数情况下只需要局部麻醉。治疗后可能会有轻微不适，一般1-2天就能缓解。
治疗后的护理很关键：
- 使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法
- 每天少使用一次牙线
- 定期复查，建议每3-6个月一次
- 戒烟，吸烟会影响治疗
1. "洗牙会让牙缝变大"：牙缝是因为牙石清理后显现出来的，不是洗牙造成的。
2. "牙周病治不好"：早期治疗，晚期也能控制病情发展。
3. "老了都会掉牙"：只要维护得当，牙齿是可以陪伴终生的。
预防牙周病其实很简单：
- 每天少刷牙两次，每次2分钟
- 使用含氟牙膏
- 每半年到一年洗牙一次
- 控制血糖，糖尿病患者更易患牙周病
牙齿健康直接关系到生活质量，希望大家都能重视牙周健康。如果发现牙龈出血、口臭等问题，建议尽早到正规医疗机构检查。
