近很多朋友问我："缺了一两颗牙要不要做牙修复？"说实话，这个问题真不能一概而论。作为在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天就跟大家掏心窝子牙修复那些事儿。
简单来说，牙就是可以自己取戴的假牙。它不像种植牙那样"焊"在牙槽骨上，也不像烤瓷牙需要磨小两边好牙。常见的牙有局部义齿和全口义齿两种，主要靠金属卡环固定在邻牙上，或者靠基托吸附在牙龈上。
类是单颗或多颗牙缺失的中老年人。我认识不少50多岁的叔叔阿姨，他们选择牙主要看中两点：一是价格实惠，二是不会损伤邻牙。有个做会计的张阿姨就说："种一颗牙要小一万，我缺了三颗牙，做牙三千多就解决了。"
第二类是牙槽骨条件不好的朋友。有些老人牙槽骨萎缩，或者有高血压、糖尿病等慢性病，不适合做种植手术。去年有位70岁的李大爷，因为骨质疏松没法种牙，后做了全口牙，现在啃苹果都不费劲。
首先一定要找正规机构。我见过太多贪便宜吃大亏的例子。有位先生在街边小诊所做的牙，结果基托塑料过敏，满嘴起泡。正规医院用的都是医用级树脂材料，有。
其次要预留适应期。刚开始戴可能会觉得异物感强、说话漏风，这都是正常的。建议头两周先在家练习说话、吃饭，慢慢就习惯了。千万别学某些人戴两天就扔抽屉里，那钱可就白花了。
很多朋友不知道，牙其实比真牙还娇气。我总结了几条实用建议：
1. 每天取下来用软毛牙刷清洗，千万别用热水泡
2. 晚上睡觉一定要摘下来，让牙龈透透气
3. 每半年到一年要找医生调整一次，别等到卡环松了才想起去
这个问题问得多。一般来说，保养得当的牙能用5-8年。但要注意，我们的牙槽骨会随着年龄慢慢吸收，可能三四年后就需要重新做一副。有个小技巧：平时可以多做做咬牙操，能延缓牙槽骨萎缩。
价格跨度其实挺大的。普通的胶托牙一千多就能做，好一点的金属支架的要三四千。千万别信那些"299包干"的，那种材料可能连食品标准都达不到。建议预算控制在2000-5000元之间比较合理。
说实话，牙肯定没有种植牙那么舒服，但确实是性价比很高的选择。特别是对于暂时不想种牙，或者身体条件不允许的朋友来说，真的可以认真考虑。后提醒大家，不管选择哪种修复方式，一定要先找医生做检查，千万别自己瞎折腾。
