你是否经历过半夜被牙痛折磨得睡不着觉？或是喝口冰水就疼得倒吸凉气？这些很可能都是牙体牙髓病在作祟。今天，我们就来这个让人头疼的牙齿问题，告诉你科学有效的治疗方法，让你不再为牙痛发愁。
简单来说，牙体牙髓病就是牙齿硬组织（牙体）和内部软组织（牙髓）发生的疾病。常见的龋齿（俗称蛀牙）、牙髓炎、根尖周炎都属于这个范畴。如果不及时治疗，轻则影响进食，重则可能导致牙齿脱落。
主要有三大原因：一是口腔清洁不到位，让细菌有了可乘之机；二是爱吃甜食、碳酸饮料等容易腐蚀牙齿的食物；三是习惯用牙咬硬物或磨牙，造成牙齿损伤。另外，年龄增长导致牙齿自然老化也是重要因素。
早期可能只是牙齿表面有个小黑点，没什么感觉。随着病情发展，会出现以下症状：吃东西时突然酸痛、喝冷热水牙齿刺痛、晚上睡觉时牙痛难忍。时，牙龈会肿胀甚化脓，这种情况一定要立即就医。
治疗需要根据病情程度选择不同方案。对于轻微蛀牙，医生会先把腐坏部分清理干净，再用树脂材料补上。如果已经伤到牙髓，就要做根管治疗了。很多人听到"根管治疗"就害怕，其实现在的技术已经能让治疗过程没那么痛苦。
根管治疗大概需要2-3次就诊。次医生会打开牙齿，清理感染的牙髓，放上药。第二次会清理根管并进行充填。后一次则是给牙齿做个冠套保护起来。整个过程在局麻下进行，基本上不会有强烈痛感。
刚补完牙或做完根管治疗，有几点要特别注意：24小时内不要用治疗的那侧牙齿吃东西；一周内避免吃过粘的食物；如果做了临时冠，要按时去换冠。平时保养也很重要，每天少刷牙两次，配合牙线使用，每半年洗一次牙。
预防永远比治疗更重要。首先，要掌握正确的刷牙方法，每天早晚各刷一次，每次不少于3分钟。其次，使用含氟牙膏能增强牙齿抗龋能力。后，定期口腔检查很关键，建议每半年去牙医那里做个检查，把问题扼杀在萌芽阶段。
费用因治疗方式和所在地区而异。普通补牙大概在200-500元之间，根管治疗单根管牙齿约1000-1500元，多根管牙齿会更贵些。建议选择正规医疗机构，既治疗，也能享受报销政策。
牙齿问题千万不能拖，越早治疗越简单省事。如果你有牙齿不适，建议尽快到正规口腔医院检查。记住，健康的牙齿不仅能让我们吃嘛嘛香，更是自信笑容的重要！
