每次照镜子看到不整齐的牙齿，是不是总有种想立刻改变的冲动？但网上铺天盖地的让人眼花缭乱，价格从几千到几万差距巨大，到底该怎么选？作为在医美行业工作10年的老编辑，今天就用直白的大实话，帮你理清牙齿矫正的那些门道。
近总看到"3980元全包矫正"的，说实话，这个价格连成本都不够。正规牙齿矫正费用主要包含三部分：检查费、材料费和医生技术费。以北京为例，金属托槽矫正普遍在1.5-3万元之间，隐形矫正更贵些，大概要3-6万元。价格差异主要取决于：
1. 牙齿复杂程度（简单排齐还是需要拔牙）
2. 选择的矫正方式（传统金属/陶瓷/隐形牙套）
3. 医生资历（副医师以上会更贵）
4. 所在城市消费水平
那些套餐要么是简化流程，要么后期会有各种附加收费，一定要问清楚是否包含复诊、保持器等所有费用。
每天少遇到3个人问："我都28了/35了/40多了，现在矫正还来得及吗？"放心，牙齿矫正没有年龄限制！我见过励志的是52岁的阿姨，戴了两年隐形牙套后整个人年轻了十岁。只不过成年人矫正需要更长时间，一般要比青少年多半年到一年。
但要特别注意：如果有牙周病，需要先治疗才能开始矫正。这也是为什么正规机构都会要求先拍片检查的原因。
现在主流就三种选择：
1. 传统金属托槽
优点：价格便宜，稳定
缺点：影响美观，容易磨嘴
2. 陶瓷托槽
优点：相对隐蔽，适合职场人士
缺点：比金属厚，容易染色
3. 隐形牙套
优点：完全隐形，可自行摘戴
缺点：价格高，需要高度自律（每天戴满22小时）
建议学生党选金属的，上班族考虑陶瓷，对美观要求高的选隐形。不过具体还要医生评估你的牙齿情况。
1. 我的情况需要拔牙吗？（拔牙与否影响矫正方案）
2. 整个疗程预计多久？（一般1.5-3年不等）
3. 复诊频率是怎样的？（通常1-2个月一次）
4. 价格包含所有费用吗？（特别注意保持器是否另收费）
5. 医生有多少例成功？（要求看前后对比图）
6. 如果中途搬家怎么办？（连锁机构可转院）
记住：好的医生会耐心解答所有疑问，不会急着让你交钱。
很多人花了几万块矫正，结果因为没好好戴保持器，半年就反弹了。保持器少要戴2年！前半年除了吃饭都要戴着，之后可以慢慢减少到每晚佩戴。我有个同事就是偷懒没戴保持器，现在门牙又有点歪了，后悔得不行。
另外矫正期间要特别注意口腔清洁，买个冲牙器配合使用，不然容易蛀牙和牙龈萎缩。
牙齿矫正真的能改变一个人的和自信。上周碰到5年前做过矫正的顾客，她说值的就是这笔投资。但切记要选择正规机构，找正畸医师（注意是正畸，不是所有牙医都能做矫正）。如果拿不定主意，建议先做检查，多对比几家再决定。记住：好的矫正是一辈子的事，千万别为了省几千块钱留下遗憾。
