当孩子露出颗乳牙时，父母的牙齿保卫战就开始了。很多家长觉得乳牙不重要，反正会被恒牙替换，这种想法可能会让孩子错过牙齿发育的关键期。事实上，乳牙的健康直接影响恒牙的排列、面部发育甚孩子的发音能力。
儿童的牙齿比更脆弱。牙釉质较薄，容易被蛀蚀，加上孩子爱吃甜食、刷牙不，龋齿发生率是成年人的3倍。数据显示，我国5岁儿童乳牙龋患率超过70%，但就诊率不足30%。早期干预不仅能减少治疗痛苦，还能省下后期矫正的高额费用。
从牙龈冒出小白点开始，就该用纱布蘸温水清洁牙龈。颗乳牙萌出后，选用婴幼儿专用软毛牙刷，米粒大小的含氟牙膏足够。这个阶段要警惕"奶瓶龋"——长期含着奶瓶睡觉会导致门牙大面积龋坏，建议1岁后逐步戒除夜奶习惯。
3岁后乳牙全部萌出，可以教孩子用"画圈法"刷牙，但家长仍需每天帮孩子补刷一次。此时要重点检查大牙的窝沟缝隙，必要时做窝沟封闭——就像给牙齿穿上防护服，能降低80%的龋齿风险。定期检查建议每3-6个月一次，比发现问题再治疗更有意义。
恒牙陆续萌出时，可能出现"双排牙"现象，即乳牙未掉而恒牙已长出。遇到这种情况不要自行拔牙，需要医生判断是否需要干预。这个阶段要特别注意六龄齿的保护，它是终身不换的恒牙，却常被误认为是乳牙而疏于护理。
误区1：乳牙蛀了不用治？ 蛀牙可能引发根尖炎症，影响恒牙胚发育，时会导致恒牙畸形。 误区2：含氟牙膏有毒？ 适量氟化物能强化牙釉质，3岁以下用米粒大小，3-6岁用豌豆大小即可。 误区3：牙不疼不用检查？ 很多牙齿问题早期没有疼痛感，等有症状时往往需要复杂治疗。
选择有卡通图案的电动牙刷，刷牙时播放2分钟儿歌；用菌斑显示剂把牙垢染成红色，让孩子亲眼看见"牙虫子"；制作刷牙打卡表，集满星星兑换小奖励。记住，父母示范比说教更有效，全家一起刷牙能培养终生好习惯。
如果发现牙齿有黑斑、牙龈红肿出血、恒牙萌出异常（如倾斜或拥挤），或者孩子抱怨咀嚼疼痛，建议尽快预约儿童牙科医生。特别是运动导致的牙齿外伤，30分钟内是黄金处理时间。
儿童牙齿健康需要家长、医生和孩子共同维护。从现在开始建立良好的口腔护理习惯，孩子收获的不仅是整齐的牙齿，还有伴随一生的自信笑容。
