近总听幼儿园家长聊起"窝沟封闭"，张大妈说小孙子做完再没喊牙疼，李阿姨却犹豫"乳牙反正要换，有必要花钱做吗？"作为从业10年的医美健康编辑，今天就和大家掰开揉碎聊透这个护牙神器。
张开嘴看看孩子后槽牙，那些凹凸不平的沟壑就像碾碎核桃的磨盘。这些天生的沟缝（叫窝沟）窄处比牙刷毛还细，食物残渣卡进去就像钻进防空洞，任凭怎么刷牙都难以清除。时间长了，细菌在窝沟里开派对，蛀牙就从这里悄悄开始。
简单说就是用流动的牙科树脂材料，像给手机贴膜一样覆盖在牙齿窝沟处。这层透明"防护罩"厚度约头发丝直径，固化后吃东西基本感觉不到存在。重点防护6-7岁萌出的"六龄齿"（恒磨牙），这颗牙终生不换却容易被蛀。
做窝沟封闭要抓住三个黄金期：3-4岁乳磨牙完全萌出时，6-7岁恒磨牙长好时，11-13岁第二恒磨牙到位时。特别要注意的是，新牙完全萌出但尚未蛀坏的1-2个月内好。就像新买的手机，趁着屏幕还没划痕时贴膜管用。
整个过程比补牙轻松得多：先给牙齿洗个蓝光浴（清洁干燥），涂上魔法药水（酸蚀剂）让牙齿表面变粗糙，冲洗后涂树脂光照固化。全程无钻，孩子躺着看动画片的功夫就搞定了。做完当天就能正常吃饭，只是暂时别啃太硬的东西。
各地收费标准不同，单颗牙大概在100-300元区间。别看单价不高，很多家长纠结在"要同时做几颗"。建议优先处理完全萌出的恒牙，乳牙视情况而定。有些社区卫生服务中心有项目，提前电话能省不少钱。
"做完一劳永逸"是大误区，树脂材料会正常磨损，每半年复查很有必要。"只有小孩能做"也不对，成年人深窝沟同样适用。更别信"做了反而更容易蛀"的谣言，规范操作不会出现边缘渗漏。
就算做了窝沟封闭也要坚持"三三制"刷牙法（每天3次每次3分钟），尤其晚上那次重要。可以给孩子买支含氟牙膏，氟化物就像给牙齿穿防弹衣。注意！别让小朋友横着刷后槽牙，小圈颤动刷牙法才能真正清洁窝沟。
后提醒各位家长，下次带孩子常规检查牙齿时，不妨请医生评估下窝沟情况。预防的花费永远比治疗更划算，何况这钱可能省下未来上万元的种牙费用呢？
