小美今年25岁，每次照镜子看到自己参差不齐的牙齿就特别自卑。近她终于鼓起勇气去了口腔医院的正畸科，医生却说："要是18岁前来矫正，会更好。"这句话让她后悔不已。其实很多人和小美一样，对牙齿矫正存在很多误解，今天我们就来正畸那些事。
很多人以为矫正牙齿只是为了好看，其实整齐的牙齿对健康更重要。排列不齐的牙齿容易藏污纳垢，刷牙很难清洁到位，时间长了很容易引发龋齿、牙周病。而且牙齿错位会导致咬合不正，长期下去可能引起颞下颌关节疼痛，甚影响消化功能。
我接触过一位40岁的患者，长期偏头痛一直查不出原因，后来才发现是牙齿咬合问题导致的。经过两年矫正治疗后，不仅牙齿变整齐了，多年的头痛也神奇地消失了。
经常有家长问我："孩子几岁开始矫正比较好？"一般来说，7-8岁可以开始观察，12-16岁是佳矫正年龄。这个阶段牙齿和颌骨还在发育，矫正起来事半功倍。但也不要太早，过早干预反而可能影响牙齿正常发育。
不过成年人也不用灰心，现在矫治技术很成熟，我接诊过大年龄的患者是58岁。虽然矫正时间会比青少年长一些，但一样。关键是要找的正畸医生评估。
现在矫正方式很多，常见的有金属托槽、陶瓷托槽、隐形牙套等。很多人一来就问："医生，我想做隐形矫正。"但并不是所有人都适合隐形牙套，的牙齿问题可能还是传统托槽更好。
上周有个20岁的女孩坚持要做隐形矫正，但检查后发现她的牙齿情况比较复杂。经过详细沟通，后选择了陶瓷托槽。半年过去，矫正进度比预期还快。所以选择矫正方式要听建议，不要盲目跟风。
"医生，我下个月要拍婚纱照，能不能快点把牙弄好？"这样的问题我经常遇到。牙齿是有生理限度的，一般矫正需要1.5-3年时间。太快牙齿可能会造成牙根吸收等伤害。
矫正期间需要每月复诊，平时也要认真佩戴矫治器、保持口腔卫生。我见过很多患者因为配合度差，导致矫正时间延长。所以开始矫正前一定要做好心理准备，把它当作一个需要耐心对待的过程。
很多人以为摘下牙套就大功告成了，其实保持器阶段同样重要。牙齿有记忆性，如果不戴保持器很容易复发。一般建议年全天佩戴，之后逐渐减少到夜间佩戴，有些人甚需要终生佩戴。
有个患者花两年时间矫正得，结果因为不认真戴保持器，半年后牙齿就又歪回去了，不得不再做二次矫正，既多花钱又受罪。所以一定要听医生的保持建议，别让之前的努力白费。
矫正费用从1万到5万不等，主要取决于矫正难度、所选材料和所在地区。比如隐形矫正一般比传统托槽贵，复杂病例的费用也会高一些。建议选择正规医疗机构，一些过分的项目可能存在风险。
现在很多医院都支持付款，不必一次性付清全款。但要注意问清楚包含哪些费用，比如是否包含保持器、复诊费等，避免后续产生额外支出。
选择正畸医生要看是否具备资质，好是有正畸学背景的医生。可以要求看看医生之前的，观察医生是否耐心解答问题。我建议多面诊几位医生，比较方案后再做决定。
有位患者分享说，她面诊过三位医生：位5分钟就给了方案；第二位详细检查后给出两个可选方案；第三位不仅检查牙齿，还询问了她的生活习惯和预期。后她选择了第三位医生，矫正过程非常顺利。
牙齿矫正是个需要医患配合的过程，选择一位认真负责的医生非常重要。希望这篇文章能帮你解开一些关于正畸的疑惑，如果有更多问题，建议去正规医院的正畸科当面医生。
