近很多朋友问我："烤瓷牙到底靠不靠谱？"作为在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天就用直白的话给大家讲明白。烤瓷牙不是什么新鲜玩意儿，它就像给牙齿穿上一件陶瓷"外套"，既能修复缺损，又能美化外观。但具体要不要做，得先搞清楚这几件事。
我见过太多人跟风做烤瓷牙，结果根本没必要。如果你有下列情况，才值得考虑：牙齿缺损超过1/3、四环素牙怎么美白都没用、牙齿畸形影响咬合、根管治疗后牙齿变脆。但要注意，18岁以下青少年、牙周病患者、夜磨牙的人，医生一般都不建议做。
诊所宣传的"二十年不坏"听听就好。根据临床观察，普通烤瓷牙平均能用8-10年，全瓷牙能撑12-15年。重点来了：这个数字完全取决于你的使用习惯！见过有人五年就崩瓷的，也见过用了十五年的，区别就在于有没有把烤瓷牙当"铁齿铜牙"用。
价格差异主要在三个方面：材料成本（普通金属vs贵金属vs全瓷）、医生技术（新手和的收费能差3倍）、地域差异（一线城市普遍贵30%）。但千万别贪便宜选500元的，劣质烤瓷牙可能导致牙龈发黑、过敏等问题，后期修复费更贵。
实话实说，磨牙过程肯定会不舒服。但现在正规诊所都会打麻药，痛感就和补牙差不多。难熬的其实是戴临时牙冠的7-10天，吃东西要特别小心。有个小妙招：备些软食和常温粥，千万别啃骨头或坚果，我见过太多临时牙崩掉的。
记住这三点：每年必须洗牙1-2次（普通牙刷清洁不到边缘）、避免咬硬物（开瓶盖这种事就别干了）、发现异常马上复查（牙龈红肿、牙齿敏感都是预警信号）。见过夸张的是客户用烤瓷牙啃螃蟹，结果崩掉三颗，这种"暴力测试"真使不得。
烤瓷牙本质是"以修代补"的医疗手段，不是美容玩具。这些年见过太多人为了追求"明星同款"把好牙磨小，后悔不当初。如果你的牙齿问题确实影响健康和生活，烤瓷牙是个不错的选择；如果纯粹为了美观，建议先试试贴面等更保守的方式。记住，再好的假牙也不如原装的好用！
