早上刷牙时，你是否对着镜子里的黄牙皱眉头？拍照时总是不敢露齿笑？缺牙导致吃饭不香还显老？这些问题其实比你想象的更容易解决！今天我们就来牙齿美容修复那些事儿，帮你找到适合自己的方案。
近五年，做牙齿美容的人数增长了近3倍。不仅是为了美观，更多人是意识到：一口好牙=健康投资。牙齿发黄可能暗示内源性色素沉积，缺牙不补会导致邻牙倾斜、脸型变化。通过修复，既能提升，还能预防口腔疾病，这笔钱花得值。
1. 冷光美白：给牙齿做"光子嫩肤"
适合人群：烟渍茶渍、轻度氟斑牙
过程就像做美甲：涂保护剂→照射蓝光→40分钟立现。但要注意，敏感牙齿可能术后会有2-3天酸胀感，价格在800-2000元不等，维持1-2年。
2. 瓷贴面：明星同款"牙齿隐形衣"
适合人群：四环素牙、牙缝大、轻微不齐
0.3mm的超薄瓷片像手机贴膜般贴合牙齿表面，不用磨除大量牙体。现在流行的琥珀瓷贴面，甚能做出天然牙的透光感，单颗价格2000-5000元，能用10年以上。
3. 种植牙：接近真牙的"第三副牙齿"
适合人群：单颗/多颗缺牙
区别于传统烤瓷桥需要磨邻牙，种植体直接扎根牙槽骨，咀嚼力达90%。现在微创种植技术，很多都能实现当天种牙当天吃饭。
• "美白牙膏能刷白牙齿"：只能去除表面色素，对深层着色无效
• "缺颗大牙不用管"：后牙缺失会导致前牙过度受力，加速松动
• "美容修复都很痛"：现在舒适化治疗已经普及，睡一觉就完成操作
1. 查看《医疗机构执业许可证》的"美容牙科"科目
2. 医生少有5年以上临床经验（别被""头衔忽悠）
3. 要求查看修复体品牌授权书（杜绝劣质材料）
4. 术后少2年起（贴面脱落、种植体保修等）
做完修复只是开始，维护得好能让延长一倍时间：
• 美白后48小时避免深色食物
• 贴面修复避免啃坚果、开瓶盖
• 种植牙要像真牙一样每天用牙线清洁
• 每半年做一次洁牙和检查
说到底，牙齿美容修复不是品消费，而是对未来生活的投资。与其年复一年忍受不的牙齿，不如花点时间医生。记住，适合你的方案，永远是建立在口腔检查基础上的个性化设计。
