早上刷牙时牙膏泡沫染上血丝，咬苹果留下红印子，很多人对此习以为常。但你可能不知道，这些细号正是牙周病发出的警报。今天我们就来牙周治疗那些事，告诉你什么时候该找医生，以及如何避免"老掉牙"的尴尬。
28岁的白领小林总以为牙龈出血是熬夜加班"上火"，直到门牙出现轻微松动才慌了神。医生用探针检查时，牙龈沟渗出暗红色脓液——这已是中度牙周炎的典型表现。事实上，我国35岁以上人群80%存在牙周问题，但主动就诊的不足20%。
健康的牙龈应该像新鲜草莓般粉润紧实，刷牙时不会出血。当牙菌斑堆积形成牙结石，细菌就会侵蚀牙龈。初期可能只是刷牙出血，发展到后期会出现口臭、牙龈萎缩，终导致牙齿松动脱落。
很多人把每年洗牙当成完成任务，但常规洗牙只能清洁牙齿表面。真正的牙周治疗包含四个关键步骤：
1. 基础治疗：用超声波设备清除牙龈上方可见结石，类似"大扫除"
2. 龈下刮治：针对牙龈下3mm内的顽固牙石，需要局部麻醉后精细操作
3. 牙周手术：对于重度患者，可能要微创翻开牙龈清除深层感染
4. 维护期：治疗后3-6个月必须复查，就像汽车需要定期保养
52岁的张阿姨就是典型。她每年坚持洗牙却忽视牙龈出血，等到咀嚼无力时检查，牙槽骨已吸收过半。经过系疗虽然保住牙齿，但萎缩的牙龈无法再生。
误区1："牙齿松动是年纪大了自然现象"
事实上，70岁老人同样可以拥有稳固的牙齿，关键在及时控制炎症。
误区2："治疗一次就能一劳永逸"
牙周病就像慢性病，需要终身维护。抽烟、糖尿病患者更要提高复查频率。
误区3："牙龈萎缩可以用牙膏修复"
市面上某些"神奇牙膏"只能暂时缓解症状，根本问题还需治疗。
1. 选对工具：小头软毛牙刷+单束刷清洁死角，牙缝大要用牙缝刷
2. 掌握方法：巴氏刷牙法（45度角震颤）每天两次，每次3分钟
3. 定期检查：即使没有症状，每年也应做一次牙周探诊检查
现在很多口腔机构都有牙周治疗套餐，建议选择有牙周专科的正规医疗机构。治疗过程可能会有短暂敏感，但比起牙齿脱落的风险，这点不适值得忍耐。
根据病情程度，治疗费用从几百到上万元不等。轻度患者可能只需基础洁治（约300-600元），中重度需要分次刮治（全口约2000-5000元）。比起种牙动辄上万的费用，早治疗才是真正的省钱之道。
后提醒大家：如果出现持续口臭、牙龈肿痛、牙齿移位等情况，别犹豫！立即预约牙周专科检查。记住，保护好牙周组织，就是为未来省下一辆代步车的钱。
