"吃块巧克力牙就缺了个角""喝口冰水突然疼得直抽气"——如果你也遇到过这些情况，很可能需要补牙了。作为从业10年的医美编辑，今天就用实在的话告诉你：补牙没想象中可怕，但千万别拖成"小洞不补，大洞吃苦"！
近后台收到很多："为什么有人补牙花80元，有人要2000？"其实就像买车分代步车和豪车，补牙材料分三种： - 树脂材料（200-600元/颗）：性价比，前牙后牙都能用，颜色接近真牙，超市咬到硬糖也不容易崩 - 玻璃（80-300元/颗）：适合儿童乳牙或老年人牙龈萎缩的情况，含氟能防蛀但耐磨性稍差 - 嵌体修复（1500元起）：当蛀洞太大时，就像给牙齿戴个定制"头盔"，这个价格确实要贵些
上周有位粉丝吐槽："明明说好300元，磨完牙突然说要加钱做根管治疗！"这里教大家避坑： 1. 拍片检查不能省：有些蛀牙从表面看只有黑点，实际内部已经蛀空，20元的牙片能避免后续加价 2. 浅龋别被忽悠做根管：遇到直接让你做根管的要留个心眼，浅层蛀牙清理后直接补就行 3. 树脂材料也分等级：同样是树脂，进口材料固化后收缩更小，问清楚品牌再决定
"听到钻头声就腿软"的人看这里！现在正规机构都有舒适化治疗： - 表面麻醉：像涂润唇膏一样抹在牙龈上，打麻药针时基本没感觉 - 橡皮障隔离：用橡胶膜把牙齿单独隔开，再也不用担心呛水 - 咬合测试：补完后会让你咬蓝纸，确保补的高度刚刚好，不会一口牙硌得慌
刚补完牙的姑娘问我："现在能嗦螺蛳粉吗？"注意这些要点才能让补牙更耐用： ✓ 2小时内禁食：树脂完全固化需要时间，热汤热饭会加速材料老化 ✓ 避免啃硬物：哪怕用贵材料，也别挑战山核桃或螃蟹钳 ✓ 警惕继发龋：补牙边缘出现黑线要立即复查，这说明又开始蛀了
我见过有人补牙半年就脱落，也有人用了十几年还好好的，区别就在日常护理： • 牙刷选对了吗？ 补过牙的位置建议用软毛牙刷，电动牙刷别开大档 • 牙线比冲牙器有用：邻面蛀牙的人尤其要注意，冲牙器冲不掉牙缝间的菌斑 • 每半年涂氟：就像给牙齿穿雨衣，特别是容易蛀牙的体质
后提醒： 如果你发现牙齿上有白垩色斑点、喝冷水敏感，别等痛了才看牙医。早补牙少受罪，毕竟原装牙齿永远比修补的好！
