早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果时总留下血印子？这些可能是牙周病的早期信号。作为从业10年的医美健康编辑，今天想和大家这个容易被忽视的口腔问题——牙周治疗。不要觉得牙龈出血是小事，如果不及时干预，可能会导致牙齿松动甚脱落。
牙周病是牙齿周围组织的慢性炎症，主要由于牙菌斑堆积引起。据统计，我国35岁以上人群中，近90%存在不同程度的牙周问题。初期可能只是牙龈红肿出血（牙龈炎），但若不治疗，会发展为牙周炎，牙槽骨，终导致牙齿脱落。
很多人误以为牙周病只是"上火"，其实它是需要治疗的疾病。我见过太多患者拖到牙齿松动才就医，这时候治疗难度和费用都会大幅增加。
如果你有以下任一情况，建议尽快到正规口腔机构检查：
1. 刷牙或使用牙线时牙龈出血
2. 牙龈红肿、触碰疼痛
3. 口腔长期有异味（非食物引起）
4. 牙齿看起来变长（牙龈萎缩）
5. 牙齿松动或移位
特别提醒：吸烟人群更易患牙周病，但症状往往被尼古丁掩盖，需要格外注意。
的牙周治疗通常分几个阶段：
基础治疗阶段： 洁治（俗称洗牙）去除牙结石，配合龈下刮治清除牙龈下的菌斑。这个过程可能会有轻微不适，但现在有舒适化治疗选项可以选择。
手术治疗阶段（重度患者需要）： 包括牙龈翻瓣术、引导性组织再生术等，目的是修复被的牙周组织。这类治疗需要局部麻醉，术后会有短暂期。
维护期： 治疗后每3-6个月需要复诊，就像汽车需要定期保养一样。
很多人问"洗牙会不会让牙缝变大"，其实变大的牙缝原本就被牙结石填满，去除后反而更健康。
Q：治疗会很痛吗？
A：现在有显微牙周治疗、激光治疗等舒适化选择，配合表面麻醉，疼痛感大大降低。
Q：治疗费用高吗？
A：基础治疗通常在几百到一千元左右，具体取决于病情程度。早治疗费用更低，拖到晚期可能需要花费上万元。
Q：治疗后能维持多久？
A：与日常护理密切相关。坚持正确刷牙、使用牙线，配合定期复查，大多数患者可以长期保持治疗。
1. 使用巴氏刷牙法，每天少两次，每次2分钟
2. 每天使用牙线清洁牙缝（牙签不能替代）
3. 每半年到一年洁牙一次
4. 控制血糖（糖尿病患者更易患牙周病）
5. 戒烟限酒
记住：牙龈出血不是小事，它是牙齿在向你求救。与其等到牙齿松动后悔，不如现在就开始重视牙周健康。如果你有相关症状，建议尽早到正规口腔医疗机构检查。
下次当你看到牙刷上那抹红色时，希望你能想起这篇文章，及时采取行动。一口好牙不仅是美观问题，更关系到全身健康。你值得拥有更好的口腔健康状态！
