邻居李姐前几天带着5岁的女儿去看牙医，发现孩子已经有3颗龋齿了。"明明每天都有刷牙，怎么还会蛀牙呢？"这可能是很多家长的困惑。今天我们就来儿童牙齿那些事儿，帮您避开育儿路上的"牙齿坑"。
很多家长觉得乳牙反正要换，蛀了也不用太在意。殊不知，乳牙的健康直接影响恒牙发育。我们门诊就遇到过8岁男孩因为乳牙早失，导致恒牙排列不齐的。乳牙就像地基，地基不稳，房子怎么会牢固？
当发现孩子牙齿出现黑点、白斑或是对冷热敏感时，就要及时就医。早期干预既省时又省钱，等孩子疼得睡不着觉再来治疗，那可真是遭罪了。
美国儿科学会建议，宝宝长出颗牙就该开始口腔清洁。别小看这颗小米粒般的牙齿，用纱布蘸温水轻轻擦拭就能预防奶瓶龋。
3岁以下建议使用米粒大小的含氟牙膏，6岁前都需要家长帮忙刷牙。记住要使用儿童专用软毛牙刷，采用"画圈法"清洁每颗牙齿。门诊里经常看到家长让孩子自己随便刷两下就完事，这样的"假刷牙"可起不到保护作用。
大牙表面有很多细小的沟壑，容易藏污纳垢。窝沟封闭就是用材料把这些沟沟填平，相当于给牙齿戴了个"保护罩"。建议6-7岁做恒磨牙，11-13岁做第二恒磨牙。
这个处理只需10分钟，却能降低80%的龋齿风险。就像给新买的手机贴膜，花小钱省大钱。
上周有个7岁小女孩死活不肯上牙椅，家长急得直跺脚。其实可以提前给孩子看牙医主题的绘本，玩"看牙医"的角色扮演游戏。就诊好选择例行检查，别等牙疼才来。
现在很多儿童牙科诊所都布置得跟游乐场似的，医生也特别会哄孩子。不妨带孩子先去熟悉环境，消除陌生感。
明明刷牙很认真，为什么还蛀牙？问题可能出在饮食上。除了控制糖果，还要注意：
• 果汁看似健康实则含糖量高，建议稀释后饮用
• 奶睡后一定要清洁口腔
• 饼干、薯片等黏性零食比糖果更伤牙
• 养成饭后漱口的习惯
建议每3-6个月带孩子做一次口腔检查，及时发现隐患。就像汽车需要定期保养，牙齿也需要呵护。早期发现的小问题，可能只需简单处理，等到了可能要根管治疗甚拔牙。
孩子的笑容是珍贵的礼物，保护好他们的牙齿，就是为他们的未来投资。如果您对孩子的牙齿状况有任何疑问，欢迎随时儿童牙科医生。
