你有没有发边有些人笑起来下巴显得特别突出，或者闭嘴时下排牙齿包住了上排牙齿？这种情况就是我们常说的地包天。在医学上称为反颌，是一种常见的牙齿错颌畸形。今天就带大家详细了解地包天的相关知识。
正常情况下，我们咬合时上排牙齿会稍微覆盖下排牙齿。而地包天正好相反，是下排牙齿咬在上排牙齿的外面。这种情况不仅影响面部美观，让人看起来下巴过于突出，还会影响正常的咀嚼功能。有些人因为地包天，吃东西时总觉得使不上劲，这就是因为牙齿咬合关系不正常导致的。
地包天的形成原因比较复杂，主要可以归纳为以下几点：遗传因素是常见原因之一，如果父母有地包天，孩子出现的概率会相对较高；不良习惯也是重要诱因，比如儿童时期经常吮指、咬上唇、吐舌等习惯都可能导致地包天；还有一些是疾病因素，如鼻炎患者因呼吸不畅长期口呼吸，也可能引起下颌前伸。
很多人认为地包天只是影响外貌，实际上它的危害远不止于此。长期地包天会导致牙齿磨损加剧，因为不正常的咬合关系会使某些牙齿承受过大压力；还会影响颞下颌关节，时可能引起关节疼痛、弹响；更重要的是会影响消化功能，由于咀嚼效率降低，食物得不到充分研磨就会进入胃肠道，增加消化负担。
儿童地包天矫正有三个重要时期：3-5岁是乳牙期，这个阶段可以佩戴简单的矫治器；7-12岁是替牙期，此时矫正较好；12-15岁是恒牙早期，也是矫正地包天的理想时期。成年人虽然生长发育已经停止，但仍可以通过正畸治疗改善地包天问题，只是矫正时间可能相对较长。
针对不同年龄和程度，地包天的矫正方法也有所不同。功能性矫治主要适用于生长发育期的儿童，通过矫正不良习惯和简单矫治器来改善；固定矫治是常见的矫正方式，通过佩戴牙套来调整牙齿位置；对于的骨性地包天，可能需要配合正颌手术才能达到理想。
在进行地包天矫正期间，需要特别注意口腔卫生，认真刷牙，防止蛀牙；饮食上要避免、过粘的食物，以免损坏矫治器；还要按时复诊，让医生及时调整矫治力度。整个矫正过程需要医患密切配合，才能达到理想的矫正。
预防地包天要从儿童时期做起。家长要注意纠正孩子的不良习惯，如吮指、吐舌等；提倡母乳喂养，帮助孩子下颌正常发育；定期进行口腔检查，发现问题及时处理。对于已经出现地包天的情况，建议尽早医生，制定合适的治疗方案。
地包天虽然常见，但通过科学的方法是可以有效矫正的。重要的是选择正规的医疗机构，由医生进行评估和治疗方案设计。牙齿健康不仅关系到外貌，更影响着我们的生活质量，值得大家重视和关注。
