洁牙作为基础口腔护理项目，几乎是每个人都需要定期做的。但面对湘潭大大小小的牙科机构，价格从几十元到上千元不等，很多人会疑惑：正规洁牙到底该花多少钱？不同洁牙方式有什么区别？今天我们就用直白的方式，带你看懂洁牙这件事。
首先得明确，洁牙（称“龈上洁治术”）主要目的是清除牙结石和菌斑，预防牙龈炎、牙周病。那些宣称“美白”的机构，可能混淆了洁牙与美白项目的区别。正规洁牙后牙齿会原本色泽（比如去除烟渍、茶渍），但不会改变牙齿本身的颜色。
出现这些信号就该洁牙了：刷牙出血、口臭难消、牙缝变大、肉眼可见牙根附近有黄色硬垢。
目前湘潭牙科机构的洁牙方式主要有三种：
1. 超声波洁牙：基础款，用高频振动击碎牙结石，适合牙结石较多的人群。医院参考价80-150元，私立机构价常低39-99元（注意确认是否含抛光）。
2. 喷砂洁牙：针对色素沉积（如咖啡、烟渍），用水流混合特制盐颗粒清洁。单做较少见，通常与超声波搭配，全套价格150-300元。
3. 舒适洁牙：添加了表面麻醉或镇静，适合敏感人群。价格偏高，约300-600元，建议提前是否包含术后处理。
• “39元洁牙”陷阱：部分机构用吸引顾客，但实际操作中可能只简单清理几颗牙，后续要求加钱做全口；或“顺便”检查出其他问题引导消费。
• 设备消毒关键：正规机构会当面拆封一次性器械包，且超声洁牙机头必须高温灭菌。如果看到重复使用未消毒的金属头，请立刻喊停。
• 医生资质：洁牙虽简单，但操作不当会损伤牙龈。建议选择有《医师执业证书》的口腔医生，而非仅由护士操作。
1. 医院：如湘潭腔医院，价格透明但预约周期长，适合对服务要求不高的人群。
2. 连锁牙科：如文中提到的唯雅口腔、七颗牙口腔等，常有节假日，设备更新快，但需提前确认报价是否包含检查费、抛光费等附加项。
3. 社区门诊：部分社区卫生服务中心基础洁牙，价格低但可能缺少喷砂等附加服务。
• 术后1-2天避免冷热刺激，少喝深色饮料（如咖啡、红酒）以防色素沉积。
• 正常洁牙不会导致牙缝变大，若感觉牙齿松动，可能是原本被牙结石掩盖的牙周问题暴露，需及时进一步治疗。
• 吸烟人群建议每年洁牙2次，普通人群少1次。
后提醒：本文提到的价格均为2024年湘潭市场调研均价，具体以机构实际报价为准。如果有牙周炎、牙龈萎缩等情况，洁牙前需先医生评估适应症。
