口腔黏膜病是口腔内常见的一类疾病，主要发生在舌头、牙龈、颊黏膜等部位。很多人可能对这个问题不太了解，但实际上不少人都曾遇到过口腔溃疡、白斑等问题，这些都属于口腔黏膜病的范畴。今天就带大家详细了解这个常见但容易被忽视的健康问题。
1. 口腔溃疡：常见的一种，表现为口腔内出现圆形或椭圆形溃疡面，伴有疼痛感。一般7-10天可自愈，但容易反复发作。
2. 口腔白斑：黏膜出现白色斑块，可能是抽烟、喝酒或局部刺激引起的。部分白斑可能有癌变风险，需要特别注意。
3. 扁平苔藓：表现为网状或条纹状白色病变，多发生在颊黏膜和舌侧缘。这种病变常伴有灼烧感。
4. 疱疹性口炎：由单纯疱疹病毒引起，多见于儿童，表现为口腔内多个小水疱，破溃后形成溃疡。
导致口腔黏膜病的原因比较复杂，常见的有以下几种：免疫力下降时容易发病；体内缺乏维生素B族或铁元素；精神压力过大；长期吸烟喝酒；牙齿尖锐边缘或不良修复体刺激；某些药物副作用；部分系统性疾病如糖尿病、贫血等都可能引发口腔黏膜问题。
如果发现口腔内出现以下情况，建议及时就医检查：黏膜出现不明原因的白斑、红斑或溃疡；口腔内长时间不愈合的溃疡；黏膜出现异常增厚或肿块；口腔内有持续性的疼痛或灼热感；进食或说话时感觉不适。这些症状如果持续两周以上不见好转，一定要引起重视。
治疗方法需要根据具体病情而定：对于普通溃疡，可使用一些外用药物如溃疡贴、喷剂等缓解症状；真菌感染引起的需要用抗真菌药物；病毒染需要抗病毒治疗；怀疑有癌变倾向的病变可能需要手术切除。同时要改善生活习惯，戒烟限酒，保持口腔卫生，均衡饮食，适当补充维生素。
预防胜于治疗，平时要注意：保持规律作息，避免过度疲劳；均衡饮食，多吃新鲜蔬果；保持良好的口腔卫生习惯；定期检查牙齿，及时处理尖锐牙尖或不良修复体；控制烟酒摄入；学会调节压力，保持心情愉悦。如果已经出现症状，要避免食用辛辣刺激食物，以免加重病情。
这个问题要看具体病因。普通的口腔溃疡不会传染；但如果是病毒性口炎，如疱疹性口炎，就具有一定的传染性，主要通过直接接触传播。所以出现口腔问题时要避免共用餐具，保持个人卫生。
建议先到正规医院的口腔科就诊。如果医院设有口腔黏膜专科更好。医生会根据情况进行检查，必要时会建议做病理活检或其他检查。不要自行购买药物治疗，以免延误病情。
总之，口腔黏膜病虽然常见，但绝不能掉以轻心。只要及时发现、正确诊断、规范治疗，大多数都能得到的控制。希望这篇文章能帮助大家更好地了解和预防口腔黏膜疾病。