洗牙作为基础口腔护理项目，越来越多人开始关注牙齿健康问题。今天我们就来详细洗牙那些事，包括目前主流洗牙方式的价格、适用人群以及注意事项。
很多人对洗牙存在误解，认为洗牙会让牙缝变大或者损伤牙齿。其实不然，定期洗牙能有效去除牙结石和牙菌斑，预防牙龈炎和牙周病。一般来说，成年人每半年到一年洗一次牙是比较合理的频率。
目前市场上主流的洗牙方式主要有两种：超声波洗牙和喷砂洗牙。根据走访多家正规口腔医疗机构，我们整理出以下参考价格：
1. 超声波洗牙：150-300元/次 这是常见的洗牙方式，通过超声波震动去除牙齿表面的牙结石和菌斑，适合大多数人群。
2. 喷砂洗牙：300-500元/次 采用气流将特制砂粉喷射到牙齿表面，能更清洁牙缝和色素沉着，特别适合烟渍茶渍较重的人群。
3. 深度洗牙：800-1500元/次 针对牙周炎患者，需要分次进行龈下刮治和根面平整，治疗时间较长。
洗牙虽然是常规项目，但选择正规机构很重要。建议查看机构是否有《医疗机构执业许可证》，医生是否具备口腔执业医师资格。一些小诊所的超洗牙可能存在消毒隐患，建议谨慎选择。
洗牙后1-2天内避免食用过冷过热的食物，不要吸烟。部分人洗牙后会出现短暂牙齿敏感，这是正常现象，一般1-2天就会缓解。如果持续不适，建议及时复诊。
Q：洗牙会让牙齿变白吗？ A：洗牙主要作用是清洁，能去除外源性色素，但不会改变牙齿本身的颜色。
Q：孕期可以洗牙吗？ A：孕中期(4-6个月)是比较的洗牙时间，但建议提前产科医生。
Q：洗牙会传染疾病吗？ A：正规机构都严格执行消毒规范，使用一次性器械，不存在传染风险。
洗牙价格会因地区、医院等级不同而有所差异。建议根据自身口腔情况选择合适的洗牙方式。如果长期未洗牙或牙龈经常出血，好先让医生做个检查。保持良好口腔卫生习惯，配合定期清洁，才能拥有真正健康的牙齿。