很多家长觉得孩子的乳牙不重要，反正以后要换牙，但实际上，儿童时期的牙齿健康会影响一生。今天我们就来儿童牙科那些事，帮助家长们掌握正确的护牙知识。
从宝宝出生到青少年时期，牙齿发育可以分为三个阶段：6个月到3岁是乳牙萌出期，6-12岁是换牙期，12岁以后进入恒牙期。每个阶段都有不同的护理重点。
乳牙虽然终会被替换，但它们承担着咀嚼、发音和维持牙弓空间的重要功能。如果乳牙过早脱落或蛀坏，可能会导致恒牙排列不整齐。
奶瓶龋是常见的婴幼儿牙齿问题。避免让孩子含着奶瓶入睡，喝完奶后要用纱布清洁牙龈。3岁后要戒掉奶瓶，改用杯子喝水。
换牙期常见的问题包括恒牙萌出困难、乳牙滞留等。如果发现异常，建议及时牙科医生。定期口腔检查能及早发现并处理这些问题。
从颗乳牙萌出就要开始刷牙。3岁前使用米粒大小的含氟牙膏，3-6岁使用豌豆大小。家长要帮助孩子刷牙直到他们能完成（通常在7-8岁）。
推荐使用"圆弧刷牙法"：让刷毛与牙面呈45度角，做小圆弧状来回轻刷。养成早晚各刷一次，每次少2分钟的好习惯。
控制甜食摄入频率比控制总量更重要。建议将甜食集中在一餐后食用，而不是分散在全天。饭后要用清水漱口，半小时后再刷牙。
窝沟封闭是预防恒磨牙龋齿的有效方法。一般在6-7岁做恒磨牙，11-13岁做第二恒磨牙的窝沟封闭。
提前带孩子熟悉牙科环境很重要。次就诊好安排在3岁前，这时通常只需要简单检查，让孩子建立积极印象。
家长要注意自己的言行，避免传递看牙恐惧。可以用积极正面的语言描述牙科检查，比如"医生会帮你看看牙齿有没有小精灵守护"。
大多数正畸治疗建议在12-16岁进行，这时恒牙基本长齐，骨骼发育也处在快速期。但有些情况如地包天需要早期干预（7-9岁）。
现代矫治技术已经非常成熟，除了传统金属托槽，还有隐形矫正等更美观的选择。具体方案需要由正畸医生评估后制定。
Q: 孩子抗拒刷牙怎么办？
A: 可以尝试用音乐计时、设置奖励机制，或让孩子选择自己喜欢的牙刷。把刷牙变成游戏会更容易接受。
Q: 儿童需要洗牙吗？
A: 如果发现牙结石或色素沉积，建议每半年洗一次。儿童洗牙比更温和，主要是去除软垢和色素。
儿童牙齿健康需要家长长期关注和细心护理。建立良好的口腔卫生习惯，定期进行检查，才能为孩子打造一生的健康基础。如有任何疑问，建议的儿童牙科医生。