半夜被牙痛惊醒，疼得坐立不安？冷热酸甜一碰就钻心地疼？牙痛虽不是大病，但发作起来真要命。今天就来牙痛的真实原因和实用解决方案，帮你摆脱“要命”的困扰。
牙齿不会无缘无故闹脾气。当冷饮碰到某颗牙瞬间“触电”，或是吃饭时突然咬到硬物疼出眼泪，大概率是以下3种情况：
1. 蛀牙深入牙髓：细菌攻破牙釉质后直达神经，喝凉水都可能引发闪电式疼痛
2. 牙龈发炎化脓：牙缝塞食物没及时清理，几天后牙龈肿得像含了颗葡萄
3. 智齿野蛮生长：横着长的智齿顶坏邻牙，连带半边脸肿成馒头
挂号排队需要时间，先试试这些能暂时“保命”的方法：
① 盐水狙击法：温水里撒半勺食盐，含在患处30秒再吐掉，每天重复几次，能减轻牙龈肿痛
② 冰袋战术：毛巾包住冰块敷脸颊，每次不超过15分钟，适合智齿发炎导致的肿胀
③ 穴位按压：虎口处的合谷穴用力按压1分钟，左侧牙痛按右手，右侧反之
④ 避开雷区：疼得时别平躺，避免血涌向头部加重疼痛，枕头垫高些更舒服
⑤ 药物选择：布洛芬这类止痛药可暂时缓解，但别把止痛药当糖吃
这些危险信号出现时，别犹豫，马上去医院：
• 脸颊明显鼓起，摸起来发烫
• 发烧超过38度伴随牙痛
• 牙齿松动得像要掉下来
• 疼痛持续72小时不缓解
到了诊室，医生通常会根据情况采取不同对策：
补牙：适用于被蛀出黑洞的牙齿，清理腐质后填充树脂材料，过程像用橡皮泥填坑
根管治疗：当牙髓发炎时，医生会像做微创手术一样清理感染神经，后套上牙冠保护
拔牙：对于蛀烂的残根或“捣乱”的智齿，可能需要壮士断腕
预防牙痛其实很简单，关键是坚持做好3件小事：
1. 牙刷45度角斜贴牙龈，巴氏刷牙法比横刷干净3倍
2. 牙线要用得像穿针引线，每晚清理牙刷够不着的死角
3. 每年找牙医“打卡”一次，洗牙加检查，花小钱省大钱
记住，牙痛是身体发出的红色警报。临时止痛只是缓兵之计，解决问题还得靠治疗。下次牙齿再“闹情绪”，希望你能冷静应对，及时找到对的解决方法。