牙齿健康是孩子成长中不可忽视的重要部分。很多家长在孩子出现牙疼、龋齿等问题时才会想到带孩子去看牙医，但其实预防远比治疗更重要。儿童牙科不仅仅是解决牙齿问题，更重要的是帮助孩子建立良好的口腔卫生习惯，为他们的终身牙齿健康打下基础。
儿童时期的牙齿问题如果得不到及时处理，可能会影响孩子的咀嚼功能、语言发育甚面部发育。乳牙虽然终会被恒牙取代，但它们为恒牙的生长保留了空间，引导恒牙正确萌出。如果乳牙过早脱落或损坏，可能会导致恒牙排列不整齐，增加日后矫正的难度和费用。
数据显示，我国5岁儿童乳牙龋患率超过70%，这个数字令人担忧。很多家长存在"乳牙坏了没关系"的错误观念，导致孩子小小年纪就开始忍受牙痛的困扰。
1. 龋齿：常见的问题，通常与高糖饮食和清洁不到位有关。
2. 乳牙滞留：乳牙没有按时脱落，影响恒牙萌出。
3. 牙齿外伤：孩子量大，容易发生牙齿磕碰或脱落。
4. 咬合问题：如地包天、龅牙等，需要早期干预。
从颗牙开始护理：宝宝长出颗牙就应该开始清洁，可以使用指套牙刷或纱布轻轻擦拭。
控制甜食摄入：尤其是粘性糖果和碳酸饮料，它们对牙齿的性更大。
培养刷牙习惯：3岁前由家长帮助刷牙，之后逐步让孩子自己刷，但家长仍需。
定期检查：建议每3-6个月带孩子做一次口腔检查，发现问题及时处理。
美国儿科学会建议孩子在1岁前就应该完成次牙科检查。在我国，很多家长都是在孩子3岁左右才开始关注牙齿健康，这其实已经有些晚了。建议家长在孩子长颗牙后6个月内安排次牙科检查，之后保持定期复查。
很多孩子对看牙医充满恐惧，家长可以做些准备工作让孩子更容易接受：
1. 提前和孩子一起阅读关于看牙医的绘本，了解过程。
2. 不要用"打针""痛"等负面词汇吓唬孩子。
3. 可以让孩子带上喜欢的玩具或玩偶作为陪伴。
4. 家长要保持轻松愉快的心情，不要把自己的焦虑传递给孩子。
的儿童牙医诊所通常会有针对孩子的特殊设计：
环境温馨：色彩明亮活泼，有玩具和图书区，减轻孩子的紧张感。
设备专门：使用适合儿童口腔的小型器械，减少不适感。
医生耐心：懂得儿童心理，能用孩子理解的方式解释治疗过程。
行为引导：通过鼓励和奖励帮助孩子配合治疗。
窝沟封闭和涂氟是预防龋齿的有效方法：
窝沟封闭：将后牙凹凸不平的咬合面用特殊材料封闭，防止食物残渣堆积。佳时机是恒磨牙完全萌出时（6-7岁和11-13岁）。
涂氟：由医生操作，氟化物能增强牙齿抗酸能力。一般建议每3-6个月进行一次。
孩子的习惯程度上受家长影响，建议全家一起执行以下习惯：
1. 早晚刷牙，使用含氟牙膏（3岁以下米粒大小，3-6岁豌豆大小）。
2. 每次刷牙不少于2分钟，家长可以帮助计时。
3. 饭后漱口，减少食物残渣停留。
4. 限制零食次数，特别是粘性甜食。
5. 定期更换牙刷（每3个月或刷毛变形）。
良好的口腔习惯不仅能让孩子拥有健康的牙齿，还能带来更多益处：
自信笑容：整齐洁白的牙齿让孩子更愿意展现笑容。
营养吸收：健康的牙齿有助于充分咀嚼，促进消化吸收。
语言发展：牙齿问题可能影响发音性。
节省费用：预防性护理比后期治疗更经济。
终身受益：儿童时期建立的习惯往往能持续一生。
作为家长，我们有帮助孩子从小建立正确的口腔护理观念。定期带孩子检查牙齿，及时处理发现的问题，让笑容伴随他们健康成长。