当孩子开始换牙时，许多家长都会关注龋齿问题。其实除了日常刷牙，还有一种预防龋齿的有效方法——窝沟封闭。这项技术就像给牙齿穿上了一层防护衣，特别适合保护儿童新长出的恒磨牙。
我们的大牙表面有许多凹凸不平的沟壑，这些被称为窝沟。它们虽然能帮助咀嚼食物，但也容易藏匿食物残渣和细菌。窝沟封闭就是用的树脂材料，把这些深沟填平，形成光滑表面，让细菌无处藏身。
儿童新长出的恒牙表面矿化不全，更容易被蛀蚀。尤其是6-7岁长出的恒磨牙和11-13岁长出的第二恒磨牙。统计显示，做过窝沟封闭的牙齿，三年内龋齿发生率能降低80%以上。而且整个过程，孩子更容易接受。
窝沟封闭并非随时都能做。建议在牙齿完全萌出后1年内进行，这时窝沟尚未被细菌侵蚀。具体来说：恒磨牙6-7岁，第二恒磨牙11-13岁，前磨牙9-10岁。当然，具体时间还要由医生检查后确定。
整个过程约需10-15分钟：首先清洁牙齿，然后涂抹酸蚀剂使窝沟表面更易粘接，冲洗干燥后涂布封闭剂，后用特殊光照固化。孩子只需要张嘴配合，不会有任何疼痛感。完成后可以立即正常饮食。
很多家长担心材料性。其实封闭剂都是医用树脂，不含重金属，通过多项认证。它能维持2-3年，随着咀嚼会逐渐磨损，期间定期检查很重要。即使做了封闭，每天两次刷牙和使用牙线依然不能少。
刚做完建议当天避免、过黏食物。之后每半年检查一次，看是否需要修补。如果发现封闭材料脱落，要及时重新封闭。同时要控制甜食摄入，保持良好的口腔卫生习惯。
窝沟封闭适合3岁以上儿童及青少年，如果窝沟很深也可以考虑。但如果牙齿已经有龋坏、未完全萌出或经常蛀牙的人，需要先治疗再评估是否适合。有牙周病的患者也不建议立即做。
目前窝沟封闭单颗价格普遍在100-300元之间。建议选择正规口腔医院或诊所，由儿童牙医操作。不要因为贪图便宜选择非正规场所，毕竟这关系到孩子的牙齿健康。
窝沟封闭作为预防性治疗，能省去后期补牙、根管治疗等麻烦和费用。与其等牙齿出现问题再补救，不如提前做好防护。建议家长定期带孩子检查牙齿，根据医生建议制定适合的防护方案。