很多人发现自己刷牙出血、牙龈红肿，反应是"上火"，随便买点药应付。其实这很可能是牙周病的早期信号。牙周治疗作为口腔健康的重要防线，却常被大家忽视。今天咱们就这个藏在牙龈下的健康隐患。
早上刷牙时牙膏泡沫带血丝，啃苹果留下血印子，这些都不是正常现象。牙周病初期往往不痛不痒，但如果你经常口臭、牙龈颜色暗红、牙齿有松动感，或者感觉牙缝越来越大，很可能牙龈下的牙槽骨已经在悄悄流失。建议每半年做一次口腔检查，的牙医会用探针测量牙龈沟深度，拍片查看骨头状况，这些都是在家自我检查做不到的。
很多人以为洗完牙就万事大吉，其实普通洗牙只能清洁牙齿表面。对于已经形成的牙结石，需要更的处理：
1. 龈下刮治：用精细器械清理牙龈下方的结石，类似给牙根做"大扫除"，通常需要2-4次才能完成全口治疗
2. 激光辅助：对顽固的牙周袋进行杀菌，创口更小更快
3. 牙周翻瓣术：针对中重度患者，需要暂时翻开牙龈清创
治疗过程确实会有酸胀感，但现在有舒适化治疗选项，不用过分紧张。
见过不少患者，花了大价钱治疗完就松懈了。牙周病是慢性病，就像高血压需要长期管理。治疗后3-6个月必须复查，日常要使用牙缝刷和冲牙器。特别提醒吸烟人群，尼古丁会掩盖牙龈出血症状，实际病情可能比看起来得多。
"治疗会让牙缝变大"——其实牙缝早被结石撑大了，清理后只是现出原形
"牙龈萎缩治不好"——虽然骨头难以再生，但控制炎症能阻止继续恶化
"孕妇不能做治疗"——孕中期反而是处理牙龈问题的黄金期
记住，牙周健康直接影响全身，研究发现它和糖尿病、心血管疾病都有关联。
很多人来看牙时，牙齿已经摇摇欲坠。其实牙周病发展是个缓慢过程，从牙龈炎到牙齿脱落可能历时十几年。35岁以上人群建议每年做次牙周检查，有家族史的更要提前防范。毕竟再好的假牙，也不如自己的原装牙齿用得舒服。
后提醒：选择正规医疗机构很重要，那些"一次"、"永"的，反而要格外当心。牙周治疗是个系统工程，需要医患双方的长期配合。下次刷牙出血时，别急着换牙膏，先约个牙周检查吧！