牙齿上的小黑洞不痛不痒，是不是可以不管？很多人都有这样的想法，直到某天喝冰水突然疼得直跳脚。龋齿问题看似小，拖延治疗的代价却可能翻倍——轻则补牙，重则根管治疗甚拔牙。今天我们就来龋齿填充的那些事，帮你用少的时间、省的方式解决牙齿危机。
牙齿表面的细菌和食物残渣联手作怪，日积月累腐蚀牙釉质，就会形成龋洞。初期可能只是牙面上的一条黑线，慢慢变成凹陷的小坑。如果不及时处理，细菌会继续向牙髓进攻，到时候可就不是简单补牙能解决的了。
睡前爱吃零食、刷牙草草了事的年轻人，还有喜欢把食物含在嘴里太久的孩子，都是龋齿的高发人群。别以为只有糖分会伤牙，面包、薯片这些淀粉类食物残渣一样是细菌的温床。
并不是所有变色都要处理。牙齿表面的色素沉着可以通过洗牙解决，但出现以下信号就该警惕了：
1. 牙面出现明显凹陷，舌头能舔到小坑
2. 吃冷热食物时有短暂刺痛感
3. 牙缝经常塞食物，且清理后仍有异味
建议每半年做一次口腔检查，医生会用探针和X光确认龋坏程度。早发现的话，可能只需要磨除少量腐质就能补牙，省时又省钱。
1. 树脂材料：接近牙齿本色的
前牙和可见部位的，颜色可以从色板中挑选接近天然牙的型号。优势是美观且能保留较多健康牙体，但重度龋齿可能不够耐用。
2. 玻璃：儿童补牙的好帮手
会缓慢释放氟化物帮助防蛀，特别适合配合度不高的孩子。虽然颜色略逊于树脂，但对乳牙已经足够。
3. 银汞合金：正在退出历史舞台
坚固耐磨曾是后牙主力，但金属色影响美观，且需要磨除更多健康牙体。目前正规机构已逐步淘汰这种材料。
很多人因为害怕电钻声一直拖延治疗，其实现在正规机构的技术已经做得很成熟：
1. 表面麻醉：先涂草莓味的表麻凝胶
2. 局部麻醉：细针注射前会先吹冷空气分散注意
3. 去腐质：用迷你钻头清除发黑变软的部分
4. 填充：像捏橡皮泥一样牙齿外形
5. 光固化：用蓝光让材料瞬间变硬
前牙一般20分钟就能完成，后牙复杂些可能需要分次处理。全程难受的可能是长时间张嘴带来的肌肉酸胀感。
刚补完的2小时内不要进食，24小时内避免啃硬物。如果出现以下情况要及时复诊：
• 填充物脱落（哪怕没症状也要补）
• 咬合时有明显异物感
• 冷热敏感持续超过两周
平时可以配合含氟牙膏和牙线护理，后牙有大型填充的建议定期做咬合检查，防止材料过度磨损。
根据材料和龋坏程度，单颗牙填充费用一般在200-800元之间。特别提醒：路边所谓"99元补牙"很可能只是用临时材料遮盖龋洞，不仅很快脱落，还可能耽误治疗时机。
如果检查发现龋坏已经接近牙神经，可能就需要做嵌体或牙冠了，费用会更高。这也再次证明定期检查的重要性——早处理永远划算。
牙齿问题没有小事，那个不痛不痒的小黑洞，说不定正在悄悄酝酿大麻烦。下次刷牙时多照照镜子，发现异常早检查，别等牙疼起来才后悔莫及。