谁不想拥有一口整齐的牙齿？但天生牙齿不齐、有缝隙或者咬合问题的人不在少数。牙套作为常见的牙齿矫正方式，已经成为很多人的选择。不过，面对五花八门的牙套类型和价格，很多人还是一头雾水。今天就带大家了解一下牙套的种类、价格和注意事项，帮你找到适合自己的方案。
目前市面上常见的牙套主要分为金属牙套、陶瓷牙套、隐形牙套和舌侧牙套四大类，每种类型各有优缺点。
1. 传统金属牙套：由不锈钢托槽和金属弓丝组成，价格便宜，矫正力度强，适合复杂牙齿问题。缺点是美观性较差，佩戴时容易刮伤口腔黏膜。
2. 陶瓷牙套：托槽采用接近牙齿颜色的陶瓷材料，比金属牙套更隐蔽，适合对外观要求较高的人。不过陶瓷材质相对脆弱，价格也比金属牙套高。
3. 隐形牙套（如隐适美、时代天使）：由透明高分子材料制成，可自行摘戴，几乎不影响美观。适合轻度到中度牙齿不齐的人群，但对自律性要求较高，必须每天佩戴足够时间。
4. 舌侧牙套：将托槽安装在牙齿内侧，从外面看不到，美观性佳。但价格昂贵，且对医生技术要求很高，矫正初期可能影响发音和舌头舒适度。
牙套的价格受品牌、材质、地区、医院等因素影响，差异较大。一般来说，价格区间如下：
金属牙套：8000-15000元 陶瓷牙套：15000-25000元 隐形牙套：20000-50000元 舌侧牙套：50000-80000元
需要注意的是，以上价格通常包含矫治器、复诊调整、保持器等基础费用，但部分医院可能会额外收取拍片、拔牙、扩弓等费用，建议提前清楚。
1. 选择正规医疗机构：牙齿矫正涉及口腔健康，一定要去有资质的口腔医院或诊所，确保医生具备资格。
2. 矫正周期因人而异：一般需要1-3年，具体时间取决于牙齿复杂程度、年龄及牙套类型。青少年骨骼可塑性高，矫正时间通常比短。
3. 矫正过程中可能不适：刚戴牙套或每次复诊调整后，牙齿会有轻微酸胀感，通常3-7天可适应。如果疼痛剧烈或持续不缓解，需及时医生。
4. 口腔清洁要更细致：牙套容易残留食物，需使用正畸牙刷、牙线、冲牙器等工具清洁，否则可能引发龋齿或牙龈炎症。
5. 矫正后需佩戴保持器：牙齿后需要时间稳固，一般需戴1-2年保持器，否则可能出现反弹。
牙齿矫正并非只为了美观，以下情况建议考虑牙套：
• 牙齿拥挤、排列不齐 • 牙齿间隙过大 • 地包天、龅牙等咬合问题 • 因牙齿问题导致咀嚼困难或发音不清
但患有牙周病、龋齿未治疗或全身性疾病（如糖尿病控制不佳）的人，需先处理基础问题再考虑矫正。
Q：成年人还能矫正牙齿吗？
A：可以！只要牙周健康，年龄不是限制，只是矫正时间可能比青少年稍长。
Q：戴牙套会变“牙套脸”吗？
A：所谓“牙套脸”是因矫正期间咀嚼减少导致的颧骨突出、太阳穴凹陷，多出现在本身面部较瘦的人群。矫正结束后正常饮食会逐渐。
Q：隐形牙套不如传统牙套？
A：隐形牙套技术已很成熟，对多数常见问题良好，但复杂病例可能仍需传统牙套。
选择牙套不是越贵越好，关键要结合自身牙齿情况、预算和生活习惯。建议先到正规医院做检查，由正畸医生制定方案。矫正是一个长期过程，耐心和配合才能收获理想的微笑。