当孩子的颗乳牙萌出时，很多家长才意识到儿童牙科护理的重要性。事实上，牙齿健康从婴幼儿时期就需要关注，这直接影响孩子的咀嚼、发音甚面部发育。今天我们就来，如何科学守护孩子的牙齿健康。
不少家长存在误区，认为"乳牙迟早要换，坏了也不用管"。实际上，乳牙要在口腔中服役6-10年，的龋齿可能导致恒牙发育异常。临床常见的情况是，乳牙早失会导致邻牙倾斜，进而影响恒牙萌出空间，可能造成牙齿排列不齐。
0-3岁婴幼儿期，家长可以用指套牙刷或纱布清洁牙龈。3岁后建议使用儿童专用牙刷，豌豆大小的含氟牙膏即可。6岁左右恒磨牙（六龄齿）萌出，这颗牙终生不换，窝沟封闭能有效预防龋齿。学龄期儿童要特别注意矫正咬铅笔、单侧咀嚼等不良习惯。
控制甜食摄入频率比控制总量更重要。连续进食甜食会让口腔长时间处于酸性环境。建议把甜食集中在正餐后食用，吃完及时漱口。夜间奶瓶喂养是"奶瓶龋"的主要原因，1岁后应逐渐戒除夜奶习惯。
建议每3-6个月进行一次口腔检查。很多牙齿问题早期没有明显症状，检查能及时发现脱矿、浅龋等问题。对于特别抗拒看牙的孩子，可以选择专门的儿童牙科诊所，那里通常会有更温馨的环境和儿童专用设备。
不是所有牙齿问题都要等到换完牙才处理。7岁左右建议做次正畸评估，地包天等问题越早干预越好。现代儿童早期矫正技术，像是功能性矫治器，能利用生长发育潜力引导颌骨正常发育。
选择孩子喜欢的卡通牙刷，用沙漏计时3分钟。亲子刷牙时间可以设立奖励机制，比如连续一周认真刷牙可以获得小星星。市面上还有能检测刷牙质量的智能牙刷，通过手机APP让孩子直观看到哪些部位没刷干净。
孩子的牙齿健康需要家长投入时间和耐心。养成良好的口腔护理习惯，定期检查，遇到问题及时干预，这样才能让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。记住，预防永远比治疗更重要。