当孩子次喊着"牙疼"时，很多家长才发现儿童牙齿问题不能等。事实上，乳牙的健康直接影响恒牙发育，甚关系到孩子的面部生长和语言能力。今天我们就来，如何科学守护孩子的牙齿健康。
很多家长认为"乳牙反正要换"，这种观念需要纠正。健康的乳牙不仅帮助孩子咀嚼食物，还承担着为恒牙占位的重任。如果乳牙过早脱落，邻牙会倾斜占据空隙，导致恒牙错位萌出。临床数据显示，约40%的牙齿排列问题与乳牙早失有关。
0-3岁：出牙期用纱布清洁牙龈，颗乳牙萌出后就该用儿童牙刷。避免奶瓶龋的关键是戒除含着奶瓶入睡的习惯。
3-6岁：家长要帮助孩子刷牙，推荐使用豌豆大小的含氟牙膏。这个阶段要特别警惕"大门牙发黑"的龋齿前兆。
6-12岁：进入替牙期，每3-6个月检查一次牙齿。窝沟封闭的佳时机是恒磨牙完全萌出时。
1. 孩子抗拒刷牙怎么办？可以尝试用音乐计时、卡通牙刷或亲子刷牙游戏，培养兴趣比强制更有效。
2. 乳牙蛀了要不要补？必须及时处理，否则可能引发牙髓炎，还会影响下方的恒牙胚。
3. 牙缝大正常吗？乳牙有缝隙反而是好事，能为恒牙预留空间，但异常宽缝需检查。
4. 换牙期要注意什么？松动牙可让孩子自行摇晃，切勿强行拔除。若恒牙萌出而乳牙未掉，要及时就医。
5. 什么情况需要早期矫正？地包天、张口呼吸等需在7岁前干预，普通牙齿不齐可等换牙结束后处理。
儿童牙科诊室通常会有安抚玩具和卡通装饰，医生采用"告知-演示-操作"三部曲。比如检查时说"让我们数数你有几颗星星牙"，器械称作"小镜子""牙齿淋浴器"，这种沟通方式能消除孩子恐惧。对于低龄儿童，建议选择上午就诊，此时孩子配合度更高。
除了每日刷牙，要控制高糖饮食，尤其是黏性的软糖。定期涂氟能使牙齿抗酸能力提升30%-50%，而窝沟封闭可预防80%的磨牙龋坏。记住，带孩子看牙医应该像打疫苗一样成为常规安排，而不是等到牙痛才就医。
养育孩子就像培育小树苗，早期的一点用心，能避免日后很多麻烦。从今天开始，给孩子建立牙齿健康档案，这将是你能送给TA的终身礼物。