许多人都有这样的疑问：我的牙齿还能矫正吗？什么时候矫正好？今天我们就来关于牙齿矫正的那些事儿。
牙齿不整齐不仅影响美观，更重要的是会影响口腔健康。拥挤的牙齿容易藏污纳垢，增加龋齿和牙周病的风险；咬合不正可能导致咀嚼效率低下，甚引发颞下颌关节问题。
常见需要矫正的情况包括：牙齿拥挤、牙齿稀疏、地包天、龅牙、开合等。这些问题如果不及时处理，可能会随着年龄增长而加重。
儿童期（6-12岁）：这个阶段是乳牙和恒牙交替期，颌骨还在发育。早期干预可以引导颌骨正常发育，预防或减轻错颌畸形的程度。
青少年（12-18岁）：恒牙基本长齐，颌骨仍有生长潜力。这是矫正的黄金时期，治疗较好，时间相对较短。
成年人（18岁以上）：虽然骨骼已经定型，但牙齿矫正不受年龄限制。成年人矫正需要更长时间，但一样能达到理想。
金属托槽矫正：传统且经济实惠的选择，矫正可靠。现在金属托槽体积更小，舒适度也提高了很多。
陶瓷托槽矫正：托槽颜色接近牙齿，美观度更高，但比金属托槽价格略高。
隐形矫正：透明牙套可以自行摘戴，美观度高，适合对形象要求较高的人群。但需要患者配合度高，每天佩戴足够时间。
矫正时间因人而异，一般需要1-3年。简单的牙齿排列问题可能一年左右就能完成，复杂的错颌畸形可能需要更长时间。矫正完成后还需要佩戴保持器，防止牙齿反弹。
定期复诊很重要，通常4-6周需要复诊一次。医生会根据矫正进度调整方案，患者也需要保持良好的口腔卫生。
矫正期间要特别注意口腔卫生。建议使用专门的正畸牙刷，配合牙线和间隙刷清洁托槽周围。避免吃太硬、太黏的食物，以防损坏矫治器。
每次进食后都应刷牙，保持口腔清洁。定期到牙医处进行洁牙，预防牙周问题。
矫正费用因地区、矫正方式和复杂程度而不同。金属托槽矫正价格相对较低，隐形矫正价格较高。具体费用需要经过医生检查后才能确定。
选择正规医疗机构很重要，不要因为价格便宜而选择不的机构。劣质的矫正不仅不佳，还可能对牙齿造成伤害。
矫正初期会有一些不适感，牙齿可能出现酸胀感，这是正常现象。一般3-7天就会适应。每次复诊调整后也会有轻微不适，但远没有传言中那么痛苦。
现代正畸技术不断进步，很多新型矫治器都设计了减痛结构，大大提高了佩戴舒适度。
矫正完成后，必须按照医嘱佩戴保持器。保持器一般需要佩戴1-2年，年要全天佩戴，之后可以逐步减少到夜间佩戴。不按要求佩戴保持器，牙齿很容易反弹。
保持良好口腔习惯也很重要。避免咬硬物，定期检查牙齿，发现问题及时处理。
建议选择正规医院的口腔正畸科或有资质的口腔诊所。正畸医生都经过系统培训，能够根据个人情况制定合适的矫正方案。
在选择机构时，要看医生资质、机构环境、消毒条件等。可以先预约面诊，与医生充分沟通后再做决定。