很多人以为牙齿矫正只是青少年的""，其实现在走进正畸科诊室的成年人越来越多。28岁的银行职员小林就是其中一位："小时候家长觉得换完牙就行，现在拍照总不自觉地抿嘴。"像小林这样的，在正畸科门诊中占比超过40%。今天我们就来成年人关心的牙齿矫正问题。
现在正畸科常见的矫正方式主要有三种：传统金属托槽、陶瓷托槽和隐形牙套。金属托槽性价比高，矫正力度；陶瓷托槽颜色接近牙齿，远看不太明显；而隐形牙套可以自行摘戴，适合对外观要求高的职场人士。正畸科医生提醒，具体选择要根据牙齿错颌类型决定，比如的深覆盖可能就不适合隐形矫正。
"年龄大了会不会不好？"这是正畸科医生常听到的问题。实际上牙齿终生都能，60多岁来做矫正的也不少。只不过成年人骨骼已定型，矫正时间会比青少年长半年到一年。要注意的是，有牙周病的患者需要先治疗才能开始矫正，这也是为什么正畸科都会要求先做口腔检查。
初次戴矫治器后的3-5天，牙齿会有酸胀感，这是正常的生理性反应。正畸科医生建议可以吃些温软的粥、面条，现在的新型自锁托槽相比传统托槽，疼痛感已经减轻很多。每次复诊加力后也可能有1-2天不适，但不会影响正常工作。如果出现持续剧烈疼痛，要及时主治医师。
大约60%的矫正需要拔牙，主要是为了给拥挤的牙齿创造空间。很多人担心拔牙会影响健康，其实正畸科选择拔除的通常是功能较弱的双尖牙或已经出现问题的牙齿。现代矫正技术可以通过片切、扩弓等方式减少拔牙概率，具体要由医生测量牙弓长度后决定。
拆掉矫治器才是矫正的开始。正畸科数据显示，不按要求佩戴保持器的患者，5年内复发率高达80%。一般来说前半年要24小时佩戴，之后改为夜间佩戴，两年后可以逐渐减少频率。但有些特殊情况，比如原本牙齿扭转的，可能需要终身夜间佩戴。
建议选择有专门正畸科的医疗机构，主治医师好有正畸学背景。可以要求查看医生完成的照片，重点关注与自己类似的病例。现在正规医院都会3D数字化方案预览，能够直观看到矫正后的预期。记住价格不是标准，的诊断方案才是关键。
牙齿矫正不仅是美观问题，更是健康投资。排列整齐的牙齿更易清洁，能有效预防龋齿和牙周病。如果你也有牙齿排列的困扰，建议先到正畸科做个详细检查，早一步行动就能早拥有自信笑容。