半夜被牙痛折磨到睡不着？吃饭时突然疼得直冒冷汗？牙痛虽然不是什么大病，但发作起来真的让人坐立难安。今天我们就来牙痛的常见原因和应对方法，帮你快速，好心情。
牙痛的原因多种多样，常见的就是龋齿。当牙齿表面的保护层被，细菌就会侵入牙髓，引发剧烈疼痛。另外，牙龈发炎、智齿生长、牙齿隐裂，甚只是吃了太冷太热的食物，都可能让牙齿""。
当你暂时去不了医院时，可以试试这些方法：
1. 盐水漱口：温水中加入一小勺食盐，每天漱口3-4次，能减轻炎症。
2. 冷敷止痛：用毛巾包裹冰块敷在疼痛的面颊处，每次15分钟。
3. 穴位按压：轻按合谷穴（拇指和食指间的虎口位置）能。
4. 药物缓解：布洛芬等非处方止痛药可以短期使用，但不要超过说明书剂量。
5. 注意饮食：避免、过冷过热或刺激性食物。
如果出现以下症状，一定要尽快就医：
- 持续疼痛超过2天
- 伴有发烧或面部肿胀
- 牙龈出血或流脓
- 牙齿松动或断裂
拖延治疗可能导致感染扩散，甚需要拔牙。
预防永远比治疗重要：
- 每天刷牙2次，每次少2分钟
- 使用含氟牙膏和牙线
- 每半年洗牙1次
- 少吃甜食和碳酸饮料
- 定期口腔检查
很多人害怕看牙医，其实现在牙科治疗已经舒适很多。治疗前医生会进行局部麻醉，基本上感觉不到疼痛。费用方面，普通补牙几百元就能解决，越早治疗花费越少。
记住，牙齿问题不能拖。小洞不补，大洞吃苦。养成良好的口腔卫生习惯，定期检查，才能远离牙痛困扰，保持灿烂笑容。