"智齿发炎疼到睡不着""蛀牙只剩残根要不要拔"——当牙齿问题影响生活时，拔牙可能是直接的解决方案。但面对冰冷的牙科器械，很多人会犹豫：拔牙到底安不？术后该怎么护理？从事口腔健康科普多年，今天就用直白的语言为你揭开拔牙的真实过程。
不是所有坏牙都需要拔除。但如果出现以下情况，医生通常会建议拔牙：横向生长的智齿反复发炎、龋坏无法保留的残根残冠、因牙周病导致松动的牙齿，或是矫正需要腾出空间的情况。尤其当智齿形成盲袋容易藏匿食物残渣，每年发作两次以上，早拔除反而能避免频繁肿痛。
正规机构的拔牙流程比你想象的严谨得多。首先会拍摄X光片确认牙根形态，接着局部麻醉确保操作。医生会根据牙齿位置选择器械，普通前牙可能几分钟就能完整拔出，而复杂阻生智齿可能需要分割取出。整个过程患者始终清醒但不会感到疼痛，能察觉的是医生操作时的轻微牵拉感。
从200元到2000元不等，价格差异主要取决于难度。普通松动牙拔除费用较低，而完全骨埋伏的水平阻生智齿，因为需要切开牙龈、去骨、分牙等复杂操作，耗时和技术要求都更高。部分地区收费标准还会参考牙位，上颌后牙区操作难度通常高于前牙区。
咬紧棉球30-40分钟止血很关键，24小时内不要漱口刷牙。前两天可冰敷减轻肿胀，饮食选择温凉流食，避免用吸管造成血凝块脱落。抽烟人士少忍耐3天，因为尼古丁会影响伤口愈合。多数人3天后就能正常咀嚼，但完全骨愈合需要1-3个月。
高血压患者需提前控制血压，糖尿病患者要确认空腹血糖值。长期服用抗凝药物者需内科医生是否需调整用药。女性建议避开生理期，孕期除非紧急情况一般不建议拔牙。提前告知医生身体状况，能有效降低术后风险。
有人担心拔牙后邻牙会松动，其实规范操作不会影响其他牙齿。缺失牙建议3-6个月内修复，否则可能造成对颌牙伸长或邻牙倾斜。但智齿等非功能牙拔除后无需特别处理，其他牙齿会自动调整适应。
后提醒：选择有资质的医疗机构比纠结价格更重要。医生会评估你的牙周状况、年龄等因素制定方案，某些看似简单的拔牙操作，实际需要丰富的临床经验支撑。记住，规范的术前评估和精细的术后护理，才是拔牙的双重。