每到寒暑假，儿童口腔科总是排起长队。很多家长疑惑：明明每天督促孩子刷牙，为什么还是蛀牙了？事实上，儿童口腔护理远比想象中复杂。今天我们就来，如何科学守护孩子的牙齿健康。
不少家长认为乳牙迟早要换，蛀了也无所谓。但乳牙的健康直接影响恒牙发育，蛀牙可能导致恒牙排列不齐、牙釉质发育不良。更的是，乳牙龋坏可能引发根尖周炎，波及恒牙胚。建议发现黑点或龋洞时，及时到儿童口腔科就诊。
美国儿科学会建议，孩子长出颗乳牙后6个月内就该做次口腔检查。早期检查能发现喂养习惯问题，比如长期夜奶易导致“奶瓶龋”。医生还会指导家长如何给孩子刷牙——要知道，6岁以下儿童的手部精细动作未发育完全，必须由家长辅助完成刷牙。
儿童牙刷不是牙刷的缩小版。刷头要能覆盖2颗牙齿宽度，刷毛必须柔软。电动牙刷并非必须，但合格的儿童电动牙刷能提高清洁效率。特别注意：3岁以下建议使用无氟牙膏，豌豆大小即可；3岁以上可使用含氟牙膏，但要控制用量。
恒磨牙表面的窝沟容易残留食物，是蛀牙高发区。窝沟封闭能将深沟变浅，降低80%的龋齿风险。佳时间是恒磨牙完全萌出后（6-7岁恒磨牙，11-13岁第二恒磨牙）。整个过程，孩子配合度高。
如果出现以下情况，建议就医检查： 1. 乳牙未掉恒牙已长出（双排牙） 2. 恒牙萌出方向明显歪斜 3. 乳牙滞留超过3个月 早期干预能减少后期正畸难度，有些情况甚能通过简单处理避免矫正。
咬铅笔、舔牙齿、口呼吸都会影响牙齿排列。特别要关注口呼吸——长期用嘴呼吸会导致“腺样体面容”，表现为上唇短、牙齿前突。若发现孩子睡觉张口，建议先排查是否有过敏性鼻炎或腺样体肥大。
孩子摔倒撞到牙齿时： 1. 乳牙脱落：无需再植，但要检查是否残留牙根 2. 恒牙脱落：捏住牙冠（勿碰牙根），用牛奶或生理盐水浸泡，30分钟内就医再植 3. 牙齿断裂：保留碎片，部分情况可粘接
建议每3-6个月做一次口腔检查。儿童牙医会使用荧光龋齿检测等手段，在蛀牙早期就能发现脱矿现象，通过涂氟等方式逆转。相比补牙，这种预防性治疗孩子更容易接受。
1. 故事法：把细菌说成“牙怪兽”，刷牙是“保卫城堡” 2. 示范法：家长和孩子对着镜子一起刷 3. 奖励法：用打卡表积累小星星兑换奖励 记住，培养习惯需要21天，家长耐心关键。
儿童口腔问题可随时机构，早期预防能让孩子的笑容更灿烂。保护牙齿不是任务，而是送给孩子受益终身的健康礼物。