提到拔牙，很多人反应是紧张甚恐惧。其实，拔牙是口腔治疗中常见的操作，只要了解正确流程和护理方法，整个过程可以很顺利。今天我们就来关于拔牙的那些事，帮你打消顾虑，做好充分准备。
不是所有牙齿问题都需要拔牙，但当出现以下几种情况时，医生可能会建议拔除：
1. 龋坏：当牙齿蛀坏到无法通过补牙或根管治疗修复时，拔牙是防止感染扩散的佳选择。
2. 智齿问题：阻生智齿容易引发肿痛、邻牙蛀坏，甚导致牙列不齐，拔除能避免后续问题。
3. 牙周病晚期：牙齿因牙龈萎缩松动，失去咀嚼功能时需拔除。
4. 正畸需要：为矫正牙齿排列，有时需腾出空间。
提前做好准备能降低术中风险，也能让你更安心：
身体准备：避免空腹或过度饱腹，高血压、糖尿病患者需提前告知医生。女性避开生理期。
心理准备：现代麻醉技术能让过程基本，过度紧张反而可能影响操作。
物品准备：备好冰袋（术后冷敷用）、软毛牙刷，提前购买医生建议的药。
1. 局部麻醉：医生会在牙龈周围注射麻醉剂，1-2分钟后术区失去痛觉。
2. 牙齿松动：使用器械轻柔扩大牙槽窝，使牙齿脱位。
3. 伤口处理：清理创口后，通常需要咬住棉球30-40分钟止血。
整个过程通常10-30分钟，复杂阻生齿可能需要更长时间。术中若感到不适可举手示意，但不要突然起身或闭嘴。
止血技巧：棉球咬合时间不足易出血，过长可能影响凝血。40分钟后轻吐掉即可，唾液带血丝属正常现象。
饮食注意：2小时后可进食温凉流食，24小时内避免吮吸、用吸管，防止血凝块脱落。
口腔清洁：24小时后可用盐水轻柔漱口，3天内避开伤口区域刷牙。
肿胀管理：前48小时冰敷（每次15分钟，间隔半小时），第三天起可热敷促进消散。
限制：当日避免剧烈运动、低头动作，睡觉时垫高枕头。
疼痛应对：按医嘱服用止痛药，避免随意使用阿司匹林（可能增加出血风险）。
异常识别：若出现剧烈疼痛、发热或大量出血，需立即复诊。
Q：拔牙后留的"洞"多久能长好？
A：牙龈1-2周初步愈合，骨组织需3-6个月完全重建，期间避免用该侧咀嚼硬物。
Q：所有人都能拔牙吗？
A：心血管疾病、病患者需专科评估；孕妇除非紧急情况，通常建议孕中期进行。
Q：拔牙会导致邻牙松动吗？
A：规范操作不会影响其他牙齿，反而及时拔除病变牙能保护邻牙健康。
消毒不到位、操作不当可能导致干槽症、感染等并发症。建议选择：
• 具备《医疗机构执业许可证》的口腔机构
• 使用一次性器械或高温灭菌设备
• 医生具备口腔外科执业资质
记住，医生会根据你的牙齿状况、年龄、健康状况制定个性化方案。拔牙不可怕，科学对待才能确保口腔长期健康。