每次照镜子看到不整齐的牙齿，是不是总在犹豫要不要矫正？作为从业10年的医美编辑，今天就用直白的话告诉你牙齿矫正的真实情况。看完这篇，你就能明白自己适合哪种矫正方式，花多少钱才不算被坑。
矫正就像买衣服，得先看身材。常见的问题有：牙齿拥挤（像早高峰的地铁）、稀疏（门牙能塞硬币）、地包天（下牙包住上牙）、龅牙（俗称"兔牙"）。我见过夸张的，两颗虎牙完全横着长，这种矫正费时又费钱。
建议先找正规医院拍个口腔全景片，有些诊所会做初步检查。别信那些说"不检查就能报价"的机构，这和算命先生有什么区别？
目前主流矫正方式就这四种：
金属托槽： 1-2万元，就是俗称的"钢牙"。好但明显，适合学生党。现在有自锁托槽，复诊间隔能拉长到8周。
陶瓷托槽： 2-3万元，托槽是半透明的，3米外看不出来。缺点是不能啃硬物，我同事就因为吃排骨崩掉过托槽。
隐形牙套： 3-5万元，代表品牌是隐适美和时代天使。每天要戴满22小时，不适合自律性差的人。有个顾客戴着吃咖喱，结果牙套染成荧光黄。
舌侧矫正： 5-8万元，把托槽装在牙齿内侧，完全隐形但容易磨舌头。明星用的多，普通人没必要。
注意！这些价格都包含2年内的复诊费用，如果遇到报价特别低的，小心后续各种加收项目。
1. 陷阱： 某机构"全包价9980元"，结果拔智齿另收2000/颗，保持器要2000/副。一定要问清报价包含哪些项目。
2. 医生资质： 认准口腔正畸学毕业的医生，有些全科医生培训两周就敢接矫正病例。就像让内科医生做开颅手术。
3. 过度治疗： 明明不需要拔牙，非说要拔4颗才能做。建议多对比两家方案，我见过良心的医生主动劝退过5个没必要矫正的顾客。
4. 保持器终身制： 矫正完少戴2年保持器，很多人以为拆了牙套就完事，结果半年就反弹。保持器弄丢了？不好意思，重做又要几千块。
上周还有个42岁的姐姐来，担心年龄太大。其实只要牙周健康，60岁都能做。但成年人矫正确实比青少年慢，通常要多花半年时间。
还有人问矫正能瘦脸？除非是龅牙改善侧面轮廓，其他情况变化不大。倒是很多人因为戴牙套吃不了零食，真能瘦几斤。
后提醒：正在备孕的姑娘建议生完再矫正，孕期激素变化可能引发牙龈问题。如果有牙周炎、蛀牙，也得先治疗再矫正。
矫正牙齿不像买包，不是越贵越好。关键看方案是否适合自己。建议先把这篇收藏起来，去面诊时对照着问医生。记住，好的正畸医生会详细解释每个步骤，而不是急着让你交定金。还有其他问题？欢迎在评论区留言，看到都会回复。