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为什么要定期洁牙?这5个理由让你不再犹豫

发表于 2025-05-24 14:26:07 阅读量:1000+

为什么要定期洁牙?这5个理由让你不再犹豫

为什么要定期洁牙?这5个理由让你不再犹豫

说到洁牙,很多人反应是"不疼吗?""会不会伤牙齿?"其实,规范的洁牙不仅不会伤害牙齿,反而是保护口腔健康的重要方式。今天我们就来,为什么牙医都建议定期洁牙。

什么是洁牙?

洁牙学名叫"龈上洁治",是通过超声波设备去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石的过程。我们每天刷牙难免会有死角,久而久之这些部位的牙菌斑就会钙化形成牙结石,普通的刷牙根本刷不掉。的洁牙可以清除这些"牙齿垃圾"。

洁牙的5大好处

1. 预防牙龈疾病:牙结石会刺激牙龈,导致牙龈红肿、出血,时还会引起牙周炎。洁牙可以有效预防这些问题。

2. 防止口臭:牙结石和牙菌斑都是口臭的重要来源,清除后能让口腔保持清新。

3. 提早发现口腔问题:洁牙时医生会检查牙齿,能早期发现蛀牙等问题。

4. 维持牙齿美白:长期积累的牙结石会让牙齿看起来发黄,洁牙后牙齿会本来的颜色。

5. 保护全身健康:研究表明,牙周炎与心血管疾病、糖尿病等都有关系,洁牙能降低这些风险。

关于洁牙的常见疑问

Q:洁牙会让牙齿变松吗?

A:不会。如果洁牙后感觉牙齿松动,说明牙结石已经把牙齿"包裹"得很了,洁牙只是去除了这些本就不该存在的东西。

Q:洁牙后为什么会有酸胀感?

A:这是因为牙结石清除后,牙齿敏感部位暂时暴露导致的,一般1-2天就会消失,使用感牙膏可以缓解。

Q:多久洁牙一次比较合适?

A:建议每6-12个月进行一次洁牙,吸烟者、牙周病患者可能需要更频繁一些。

这些人尤其需要定期洁牙

这些人尤其需要定期洁牙

1. 牙龈经常出血的人

2. 牙齿表面有明显黄色或黑色沉积物的人

3. 长期吸烟、喝咖啡的人

4. 戴牙套的人

5. 备孕的女性

洁牙后要注意什么?

1. 洁牙后24小时内避免进食过冷、过热、辛辣等刺激性食物

2. 当天不要用牙线或牙签刺激牙龈

3. 如果出现轻微渗血是正常现象,无需担心

4. 洁牙后要更加注意日常口腔清洁

选择正规医疗机构很重要

洁牙虽然看似简单,但操作不当可能会伤害牙釉质或导致感染。建议选择正规医院的口腔科或的口腔诊所,医生会根据个人口腔情况制定合适的洁牙方案。

记住,洁牙不是美容项目,而是基础的口腔护理。就像我们要定期体检一样,定期洁牙是对牙齿负责的表现。如果你已经很久没有洁牙了,现在就是好的时机。

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