每次照镜子发现牙齿上有小黑点，心里都会咯噔一下：这是蛀牙了吗？要不要去补牙？补牙会不会很疼？相信这是很多人共同的疑问。今天我们就来龋齿填充那些事，让你不再对补牙充满恐惧。
很多人以为只有牙疼了才需要补牙，其实这是个误区。牙齿出现以下情况，建议尽快就医：
- 牙齿表面出现黑色或褐色斑点
- 吃东西时牙齿对冷热敏感
- 用牙签能挑出食物残渣的缝隙
- 照镜子发现牙齿有小洞
早期蛀牙可能没有任何感觉，等感觉到疼痛时，往往已经伤及牙神经，治疗难度和费用都会增加。所以定期口腔检查很重要，建议每半年看一次牙医。
看到牙医手里那些器械就害怕？其实补牙过程没你想的那么恐怖：
1. 检查确认：医生会先用探针检查龋坏程度，必要时拍X光片
2. 清理腐质：用器械去除变黑的蛀坏部分
3. 消毒处理：清洁窝洞，必要时使用药物消毒
4. 填充材料：根据情况选择合适的补牙材料进行填充
5. 抛光调整：修整补牙形态，使其与正常牙齿无缝衔接
整个过程通常30-60分钟，浅龋可能20分钟就能完成。现在很多诊所都采用技术，打麻药时也会使用表面麻醉，基本不会感觉到疼痛。
目前常用的补牙材料主要有三种：
1. 银汞合金：价格便宜，但颜色不美观，现在已逐渐被淘汰
2. 玻璃：适合儿童乳牙，有一定美观性
3. 复合树脂：常用，颜色与真牙接近，粘接力强
医生会根据蛀牙位置、大小等因素推荐适合的材料。前牙建议选美观性好的树脂材料，后牙可以选更耐磨的材料。
刚补完牙别急着大吃大喝，记住以下几点：
- 2小时内不要进食
- 24小时内避免吃、过黏的食物
- 补牙后可能会有轻微不适感，一般3-5天消失
- 如果出现持续疼痛或咬合不适，要及时复诊
- 保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝
很多人以为补完牙就一劳永逸了，其实补牙材料也有使用寿命：
- 树脂补牙一般能用5-8年
- 银汞合金时间更长，可达10年以上
- 嵌体、高嵌体等修复体寿命更长
补牙的寿命与材料质量、医生技术、个人护理都有关系。建议每半年复查一次，发现问题可以及时处理。
误区1：补牙材料越贵越好
事实：适合的才是好的，医生会根据具体情况推荐合适的材料
误区2：补牙后就不会再蛀牙
事实：不注意口腔卫生，补过的牙和邻近牙齿都可能再次蛀坏
误区3：小洞不用急着补
事实：小洞不补变大洞，治疗难度和费用都会增加
龋齿填充是口腔治疗中基础的项目，技术已经非常成熟。关键是要早发现早治疗，不要等到牙疼才就医。保持良好口腔习惯，定期检查，才能拥有健康好牙。