近刷牙总出血？照镜子发现牙龈红肿？很多人以为这只是"上火"，其实很可能是牙周病在作怪。作为从业多年的医美健康顾问，今天就来这个容易被忽视的口腔问题——牙周治疗到底该不该做。
上周接待的女士就是典型。35岁的她长期用"止血牙膏"对付刷牙出血，直到门牙出现松动才来就诊。检查发现，她的牙槽骨已经吸收近1/3。这样的情况在临床上太常见了，很多患者都是症状了才想到治疗。
阶段：牙龈炎。刷牙出血是早的信号，此时仅牙龈边缘发炎。
第二阶段：早期牙周炎。出现口臭、牙龈肿胀，牙龈开始与牙齿分离。
第三阶段：中期牙周炎。牙缝变大，牙齿轻微松动，可能伴随咀嚼无力。
第四阶段：晚期牙周炎。牙齿明显移位松动，终可能导致牙齿脱落。
基础治疗：适合轻度患者。通过洁治术（洗牙）去除牙结石，配合药物，费用通常在300-800元。
刮治治疗：针对中期患者。需要局部麻醉下进行龈下刮治，分2-4次完成，单次费用约500-1200元。
手术治疗：适用于重度患者。包括牙龈翻瓣术、植骨术等，单次手术费2000-5000元不等。
很多患者担心治疗疼痛，现在正规机构都配备有技术。比如采用显微牙周治疗仪，配合表面麻醉，治疗过程就像被橡皮筋轻轻弹到的感觉。整个疗程通常需要2-4次复诊，间隔1-2周。
治疗后24小时内避免刷牙漱口，之后要改用软毛牙刷。建议使用冲牙器辅助清洁，牙线要每天使用。有个小窍门：用食指牙龈，从前往后画圈，能促进循环。
记住"三个3"原则：每天刷牙3次，每次3分钟，每3个月更换牙刷。每年少做1次洁牙，就像给牙齿做"大扫除"。有吸烟习惯的朋友更要注意，烟草会加速牙周组织。
"洗牙会让牙缝变大"——是牙缝一直被牙结石填满，清除后才显露。
"治疗一次就能好"——牙周病需要定期维护，像慢性病一样需要长期管理。
"价格越贵越好"——适合的治疗方案才是好的，不是所有情况都需要手术。
如果你有这些症状：刷牙出血持续1周以上、牙龈反复肿痛、牙齿松动移位、口腔异味难以消除，建议尽快到正规医疗机构检查。早发现早治疗，不仅能省下不少治疗费，更重要的是能保住天然牙。
后提醒大家，选择机构时要注意查看卫生许可证和医生资质。牙周治疗是项精细活，医生的手法和经验直接影响治疗。如果有其他口腔问题，也欢迎随时医师。