儿童牙科指南：家长必知的8个护牙常识
作为家长，您是否经常为孩子的牙齿问题感到困惑？什么时候该带孩子次看牙医？乳牙蛀了要不要治疗？今天我们就用通俗易懂的方式，0-12岁儿童牙齿护理那些事。
一、儿童牙齿发育时间表
很多家长不知道，孩子的牙齿发育其实从妈妈怀孕时就开始：
- 孕期4-6个月：乳牙牙胚开始形成
- 出生后6-8个月：下门牙先萌出
- 2岁半左右：20颗乳牙全部长齐
- 6-7岁：颗恒磨牙（六龄齿）悄悄长出
要特别注意，六龄齿是容易被忽视的重要恒牙，它没有乳牙铺垫，直接萌出，很多家长误以为是乳牙而疏于保护。
二、常见的3个护牙误区
1. "乳牙迟早要换，不用特别护理"
这是大的误区！乳牙要在口腔服务6-10年，期间承担着咀嚼、发音、引导恒牙生长等重要功能。乳牙龋坏可能导致恒牙排列不齐，甚影响颌面发育。
2. "孩子还小，不用刷牙"
事实上，从颗乳牙萌出就要开始清洁。初期可以用纱布蘸温水擦拭，2岁后建议使用儿童牙刷，家长要帮助孩子刷牙到6-7岁。
3. "牙不疼就不用看医生"
儿童牙齿问题往往发现时就已经比较。建议每3-6个月进行一次常规检查，早发现早处理。
三、不同年龄段的护理重点
| 年龄段 | 牙齿特点 | 护理要点 |
|---|---|---|
| 0-2岁 | 乳牙陆续萌出 | 喂奶后清洁口腔，避免奶睡，控制夜奶 |
| 3-6岁 | 乳牙列完成 | 培养刷牙习惯，预防奶瓶龋，戒除安抚奶嘴 |
| 7-12岁 | 换牙期混合牙列 | 重点关注六龄齿防护，纠正不良口腔习惯 |
四、预防胜于治疗：5个日常保护措施
1. 科学刷牙：每天早晚各一次，每次2分钟。推荐使用含氟儿童牙膏，3岁以下米粒大小，3-6岁豌豆大小。
2. 饮食控制：减少糖分摄入频率比控制总量更重要。避免黏性糖果、碳酸饮料。
3. 窝沟封闭：6岁左右给六龄齿做窝沟封闭，能有效预防龋齿。
4. 定期检查：建议每3-6个月带孩子检查一次牙齿。
5. 习惯培养：纠正咬唇、吮指等不良习惯，避免牙齿畸形。
五、家长关心的4个问题
Q：孩子抗拒看牙医怎么办？
A：建议3岁前就建立定期检查习惯，选择的儿童牙科诊所，医生更懂得如何与孩子沟通。就诊可以只是简单检查，建立信任。
Q：乳牙蛀了需要治疗吗？
A：必须治疗！乳牙龋坏不仅容易引发疼痛，还可能影响恒牙发育，的甚需要拔除，导致后续牙齿排列问题。
Q：儿童能用含氟牙膏吗？
A：3岁以下在家长下可使用米粒大小的含氟牙膏，3岁以上用豌豆大小。氟化物是预防龋齿有效的成分之一。
Q：什么时候开始矫正牙齿？
A：一般建议7岁左右进行次正畸评估。有些颌骨问题需要早期干预，但具体方案需由医生判断。
写在后：
儿童牙齿健康需要家长的用心守护。记住三个关键时间点：
次看牙医不晚于1岁生日；
6岁重点关注六龄齿；
7岁做次正畸评估。
养成良好的口腔护理习惯，会让孩子受益终身。