早上刷牙时发现牙龈出血？啃苹果留下血印子？别以为这只是"上火"，这可能是牙周病发出的警告信号。作为从业10年的医美编辑，今天我要和大家这个被50%成年人忽视的口腔问题——牙周治疗，它远比你想像的重要。
张女士三年前就发现牙龈红肿，总觉得"忍忍就过去"。直到上个月门牙突然松动，检查才发现牙槽骨已吸收过半。这不是个例，中华口腔医学会数据显示，35岁以上人群80%存在牙周问题，却只有不到20%的人及时治疗。
健康的牙龈应该像新鲜草莓般粉红紧致。当出现以下情况就要警惕：刷牙出血、持续口臭、牙龈退缩、牙齿变长或松动。别等"牙齿下岗"才后悔，早期治疗能保住天然牙。
1. 基础治疗阶段 就像给牙齿做深度SPA，医生会用超声设备清除牙龈下3-4mm的牙结石，配合局部用药。整个过程就像"蚂蚁搬家"，分2-4次完成，每次间隔一周。
2. 手术治疗阶段 对于牙周袋深度超过5mm的重症患者，可能需要做牙龈翻瓣术。别被名字吓到，现在都采用微创技术，术后比拔智齿还快。
3. 维护阶段 治疗后每3-6个月需要复查，就像汽车定期保养。我们有个客户坚持维护12年，60岁还能啃甘蔗。
1：洗牙≠牙周治疗 常规洗牙只能清洁牙龈以上部分，而牙周炎的病根在牙龈下方。
2：治疗过程并不痛苦 现在有舒适化治疗方案，怕疼的人可以选择管理模式。
3：早治疗更省钱 晚期治疗费用可能是早期的5-8倍，还可能伴随种牙费用。
4：糖尿病患者更要重视 血糖控制不佳会加速牙槽骨吸收，形成恶性循环。
5：吸烟者风险高3倍 尼古丁会掩盖牙龈出血症状，等发现时往往更。
李医生的"三三制"护理法很实用： • 每天3次刷牙，每次3分钟 • 每年3次检查 • 每3个月换1次牙刷
特别推荐牙缝刷和冲牙器配合使用，就像给牙齿做精细保洁。记住，牙线不是选项而是必选项！
根据病情不同，基础治疗约800-3000元，手术约2000-8000元。比起种牙2万/颗的费用，这笔投资划算。部分能报销基础治疗费用，记得保存好病历和。
后提醒：网传的"牙龈萎缩再生秘方"都是忽悠，治疗才是正道。你的牙齿值得被温柔以待，别等失去才懂得珍惜。现在预约牙周检查，可能就是给未来省下5位数治疗费。