牙痛怎么快速止痛？5个实用方法缓解牙齿疼痛

半夜被牙痛醒，疼得睡不着觉；吃饭时突然牙疼，美味变成折磨...相信经历过牙痛的人都知道那种坐立难安的滋味。今天就和大家，当牙痛突然发作时，我们该如何科学应对。

一、为什么牙齿会突然疼痛？

牙痛的原因有很多，常见的是龋齿（蛀牙）发展到牙神经引起的疼痛。此外，牙周炎、智齿发炎、牙齿隐裂、牙龈萎缩等情况也都可能导致牙痛。冷热刺激、夜间体位变化或压力增大时，疼痛往往会更加明显。

二、紧急止痛的5个实用方法

用温水（接近体温）溶解一小勺食盐，含在嘴里轻轻漱洗30秒后吐出。这个方法能暂时缓解牙龈肿胀带来的疼痛，同时帮助清洁口腔。注意不要用太热或太冰的水，避免刺激牙齿。

如果是外伤或牙龈肿胀引起的疼痛，可以用毛巾包裹冰袋敷在疼痛一侧的脸颊，每次15-20分钟。低温能收缩血管，减轻局部肿胀和疼痛感。

3. 按压合谷穴

找到手背拇指和食指之间的合谷穴，用另一只手的拇指以适当力度按压3-5分钟，可以暂时。这个方法对部分人明显，但孕妇慎用。

如果疼痛剧烈，可以临时服用布洛芬或对乙酰氨基酚等常见止痛药。但要特别注意：

牙痛期间应避免：

虽然上述方法能暂时，但牙痛往往是牙齿发出的"求救信号"。如果出现以下情况，建议尽快看牙医：

预防胜于治疗，保护牙齿健康的关键在于：

记住，牙痛不是小事，暂时的止痛方法只是权宜之计。牙齿问题越早治疗，越好，花费也越少。希望大家都拥有健康的好牙，吃嘛嘛香！