说起补牙，很多人反应就是钻头的嗡嗡声和酸疼的感觉。其实，随着牙科技术的发展，现在的补牙过程已经舒适多了。今天就让我们抛开那些吓人的传言，用简单的大白话，把补牙这件事给你讲明白。
很多人觉得牙上有个小黑点不痛不痒就不用管，这可就大错特错了。牙齿一旦开始蛀蚀，就像木头被白蚁啃食，表面看着只是个小洞，里头可能已经烂了一大片。如果不及时处理，轻则发展成牙髓炎让你疼得睡不着觉，重则导致整颗牙报废，后可能得花大价钱做根管治疗甚种牙。
我见过可惜的是位30岁的程序员，就因为忽视了一个芝麻大的黑点，两年后不得不拔掉半颗磨牙。其实当初要是早点来补牙，200块钱就能解决的事，后硬是花了8000多。
现在我就带大家走一遍补牙的标准流程，让你心里有个底：
步：检查 医生会先拿个小镜子仔细检查每颗牙，有时候还会拍张X光片看看蛀牙的深度。这个环节重要的是找到所有需要补的地方，有些隐蔽位置的蛀牙自己根本发现不了。
第二步：处理蛀坏部分 用工具把发黑变软的那部分牙体清除干净。这个步骤很多人担心会疼，其实只要蛀得不是很深，基本上没啥感觉。如果确实比较敏感，现在都有的表面麻醉可以选。
第三步：填充材料 清理干净后就要填上补牙材料了。现在主流的有树脂和玻璃两种。树脂更美观坚固，适合补前牙；玻璃释放氟元素能防蛀，适合补后牙。整个过程就像用橡皮泥补墙缝，只是更精细些。
第四步：调整咬合 补完后医生会让你咬张蓝纸，看看有没有高点。要是有地方顶着不舒服，稍微打磨一下就OK了。
1.补牙到底疼不疼？ 浅龋补牙基本没感觉；中龋可能会有点酸；要是已经疼得睡不着觉才来，那治疗时确实可能会有点不适。不过别担心，现在有很多技术可以选择。
2.补一颗牙要多少钱？ 医院200-600元不等，主要看材料和龋坏程度。建议别贪便宜选差的材料，毕竟是要用很多年的东西。
3.补牙材料哪种好？ 前牙建议选树脂，颜色几乎看不出区别；后牙如果蛀得不深可以考虑玻璃，能持续防蛀。具体还是要听医生的建议。
4.补完牙能马上吃东西吗？ 树脂材料需要24小时完全硬化，当天好别用补的那边咬硬物。玻璃材料2小时后就能正常使用了。
5.补过的牙还会再坏吗？ 会的！补牙不是一劳永逸，如果还是不好好刷牙，补牙材料边缘可能会产生新的龋坏。建议每半年检查一次。
补完牙的头两天可能会有点敏感，这是正常现象。如果超过一周还觉得不舒服，一定要及时复查。平时要注意：
- 少吃粘性大的食物，比如牛轧糖、年糕，容易把补的材料粘下来 - 不要用补过的牙咬硬物，比如开瓶盖、啃骨头 - 坚持使用含氟牙膏，预防新蛀牙产生 - 牙线要用起来，很多蛀牙都是从牙缝开始的
如果你发现牙齿上有这些迹象，别犹豫，赶紧去检查：
- 牙齿表面出现黑线或黑点，刷不掉 - 吃冷热食物时突然酸痛 - 食物老是塞在某个牙缝里 - 对着镜子看发现牙上有明显的坑洞
记住，牙病都是越早治疗越简单。千万别等到疼得受不了才去看医生，那时候治疗起来又受罪又花钱。希望这篇文章能帮你消除对补牙的恐惧，有什么问题也欢迎随时。