近几年，身边越来越多人开始定期洗牙。作为基础的口腔护理项目，洗牙到底值不值得做？为什么有人说洗完牙会敏感？今天我们就用直白的语言关于洗牙的那些事。

记得三年前我次去洗牙时，看到医生拿着各种工具在嘴里"叮叮当当"，紧张得手心直冒汗。现在回想起来，当时的担心完全是多余的。洗完牙后那种牙齿表面光滑的感觉，到现在都忘不了。

洗牙到底洗的是什么？

很多人以为洗牙就是把牙齿洗白，其实这是个误区。洗牙的名称叫"龈上洁治"，主要目的是去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石。

我们的牙齿表面每天都会形成一层叫"牙菌斑"的薄膜，如果不及时清理，就会慢慢钙化变成牙结石。普通的刷牙很难清除这些顽固的结石，这时候就需要的洗牙来帮忙了。

2024年洗牙价格参考

目前市面上的洗牙方式主要有三种，价格也各不相同：

• 超声波洁牙： 普遍的洗牙方式，价格在100-300元之间
• 喷砂洁牙： 适合有烟渍茶渍的情况，价格200-400元
• 舒适洁牙： 采用较温和的仪器，适合牙齿敏感人群，价格300-500元

需要注意的是，不同城市、不同机构的收费标准可能会有差异。一些高端私立牙科医院的洗牙价格可能会更高一些。

洗牙会痛吗？

这是被问得多的问题。其实洗牙的疼痛感因人而异，主要取决于以下几个因素：

1. 牙结石的多少：结石越多，清理时可能会有轻微不适
2. 牙龈健康状况：牙龈发炎时会更敏感
3. 个人耐痛程度：每个人对疼痛的敏感度不同

现在的洗牙设备都很，大多数人都表示只有轻微酸胀感。如果特别怕痛，可以选择舒适洁牙或者提前和医生沟通。

洗完牙后要注意什么？

刚洗完牙的那几天，牙齿可能会有点敏感，这些都是正常现象。建议：

• 洗牙后2小时内不要吃东西
• 24小时内不要吃过冷过热的食物
• 一周内避免饮用浓茶、咖啡等容易染色的饮品
• 使用感牙膏刷牙

如果洗完牙后牙龈出血或者疼痛感持续超过3天，记得及时医生复查。

哪些人特别需要洗牙？

以下几类人群建议每半年到一年洗一次牙：

• 经常喝茶、喝咖啡、抽烟的人
• 刷牙容易出血的人
• 戴牙套或种植牙的人群
• 备孕期的女性
• 有口臭困扰的人

关于洗牙的常见疑问

洗牙会把牙齿洗松吗？

不会。洗牙后有些人会觉得牙齿"松动"，其实是去除了牙结石后牙齿正常状态的错觉。长期不洗牙，牙结石堆积反而会导致牙齿松动。

洗牙能让牙齿变白吗？

洗牙主要作用是清洁，可以去除牙齿表面的色素沉积，让牙齿本来的颜色。如果想要明显美白，可能需要考虑其他美白项目。

多久洗一次牙合适？

一般建议6-12个月洗一次牙。具体频率需要根据个人口腔状况，牙医的建议。

保持口腔健康就像给身体做体检一样重要。定期洗牙不仅能预防牙周疾病，还能及时发现口腔问题。下次当你对着镜子发现牙缝变大时，别犹豫，该去看看牙医了。

希望这篇文章能帮您消除对洗牙的顾虑。记住，一口健康的牙齿才是美的装饰，投资牙齿健康永远都不会错。