早上刷牙时发现牙龈出血？喝凉水时牙齿发酸？这些可能都是牙结石在作祟。作为基础的口腔护理项目，洗牙已经成为现代人维护口腔健康的重要方式。但很多人对洗牙还存在不少疑问：洗牙到底多少钱？会不会伤害牙齿？今天我们就来这些大家关心的问题。
打开手机地图搜索"洗牙"，你会发现价格从几十到上千的都有。这个差价主要来自三个因素：
近陪朋友去洗牙，发现同样写着"超声波洁牙"，有的地方收费98元，有的要398元。深入了解后才知道，这中间的差别主要在：
1. 设备新旧程度：新型超声波洁牙仪配有更的功率调节系统，能大限度保护牙釉质
2. 医生操作水平：的医生能更地清除龈下结石，同时减少操作不适感
3. 附加服务内容：很多机构会把抛光、等列为可选项目，建议提前确认套餐包含内容
次洗牙的人多少会有些紧张。其实正规洗牙主要分4个步骤：
整个过程大概需要30-50分钟，如果长期未洁牙或者牙结石较多，可能需要分次完成。
Q1：洗牙会让牙缝变大吗？
这是个常见误解。洗牙后感觉牙缝变大，其实是原本被牙结石填满的空间被清理出来了。不及时清除这些结石，反而会导致牙龈萎缩。
Q2：多久洗一次牙比较合适？
普通人建议每6-12个月洗一次。吸烟、爱喝咖啡/茶的人群可以3-6个月洗一次。
Q3：洗牙后要注意什么？
24小时内避免食用过冷过热食物，建议使用感牙膏刷牙。如果出现轻微出血属正常现象。
1. 查看医疗机构执业许可证
2. 确认洁牙器械是否一次性或经过严格消毒
3. 选择有正规资质的口腔医生
4. 可以通过朋友推荐或查看真实用户评价
后提醒大家，洗牙不是越便宜越好，关键要看操作是否规范。定期洗牙不仅能预防牙周疾病，还能早期发现口腔问题。下次当你发现刷牙出血时，不妨考虑安排一次的牙齿清洁。