很多人在考虑戴牙套时，关心的问题之一就是需要佩戴多长时间才能看到明显的变化。实际上，牙套的矫正时间因人而异，通常取决于牙齿的初始状况、年龄以及所选牙套的类型。一般来说，青少年可能需要在12到24个月之间完成矫正，而成年人由于牙齿已经定型，矫正时间可能会稍长一些，大约在18到36个月。不过，有些简单的病例可能在6到12个月内就有显著改善。
目前市面上常见的牙套类型主要包括金属牙套、陶瓷牙套和隐形牙套。金属牙套是传统的一种，优点是结实耐用且成本较低；陶瓷牙套的颜色接近牙齿本色，美观度更高；隐形牙套则几乎看不见，适合注重外观的人群。选择哪种类型，可以根据个人的预算、美观需求以及医生的建议来决定。建议在牙科医生的指导下，结合自己的牙齿情况做出选择，以确保矫正和舒适度。
佩戴牙套期间，日常护理非常重要。首先，要注意口腔卫生，每天少刷牙两次，并使用牙线或专用清洁工具清理牙套周围的残留食物，以防止蛀牙和牙龈问题。其次，饮食上应避免或过粘的食物，如坚果、硬糖或口香糖，以免损坏牙套。定期回访牙医进行调整和检查也是必不可少的，这能确保矫正进程顺利。如果有任何不适或牙套松动，应及时医生处理。
矫正结束后，牙齿需要一段时间来稳定在新的位置，因此保持器的使用关重要。大多数牙医会建议在矫正后继续佩戴保持器，通常先是全天佩戴，随后逐渐减少到夜间佩戴。保持器可以帮助防止牙齿回弹，确保长期。同时，保持良好的口腔习惯和定期牙科检查，也能帮助维持牙齿的健康和整齐。记住，矫正是一个长期过程，后期的维护同样重要。
牙套的费用因类型、地区和医生经验等因素而异。一般来说，金属牙套的成本较低，起步价可能在10000元左右；陶瓷牙套稍贵，大约在15000元起；而隐形牙套如隐适美等，价格可能从20000元到50000元不等。具体费用还包括初诊、调整和后续维护，建议在选择前多家牙科机构，获取详细的报价和方案。多数正规牙科会透明的价格表，帮助患者做出 informed 决定。