许多家长次听到"窝沟封闭"这个词时都会疑惑：这到底是什么？为什么牙医总建议孩子做？其实，这是预防儿童龋齿有效的方法之一。根据临床数据显示，做完窝沟封闭的牙齿，患龋齿的概率能降低80%以上。
我们的大牙咬合面上有很多沟壑，这些凹陷处很容易藏匿食物残渣。即使认真刷牙，牙刷毛也很难完全清洁到这些细微的沟槽。窝沟封闭就是用一种的流动树脂材料，把这些沟沟缝缝填平，形成一层保护膜。
这个过程完全不痛，也不需要磨牙。医生会先清洁牙齿表面，涂上处理液增加附着力，然后填入树脂材料，后用特殊光照使其固化。整个过程一颗牙大概5-10分钟，孩子配合的话一次可以做完4颗主要的大牙。
窝沟封闭有3个黄金时期：
1. 3-4岁：乳磨牙完全萌出时
2. 6-7岁：恒磨牙（六龄齿）长出时
3. 11-13岁：第二恒磨牙萌出时
特别要提醒家长的是"六龄齿"。这颗牙在6岁左右萌出，是陪伴孩子久的恒牙，但因为萌出早，很多家长误以为是乳牙，忽略了保护。临床上60%的儿童龋齿都发生在六龄齿上。
一般情况下，窝沟封闭可以维持2-3年。但随着孩子吃东西、咬硬物，材料可能会有轻微脱落。建议每半年带孩子做一次口腔检查，医生会检查封闭剂是否完好。如果有部分脱落，可以及时修补，确保防护。
需要注意的是，窝沟封闭并不能完全替代刷牙。它只是给牙齿多一层保护，日常的口腔清洁依然很重要。建议家长帮助孩子刷牙到7-8岁，确保每颗牙齿都能清洁到位。
Q：做窝沟封闭疼不疼？
A：整个过程没有任何疼痛感。既不打麻药，也不用磨牙，孩子只需要配合张嘴就行。
Q：材料吗？会不会有毒？
A：使用的都是经过认证的医用树脂材料，性经过严格检测。固化后完全稳定，不会释放任何有害物质。
Q：做完马上能吃东西吗？
A：做完后1小时内建议先不要进食，等材料完全固化。之后就可以正常饮食了，但24小时内避免吃太硬或太粘的食物。
一般来说，单颗牙齿的窝沟封闭价格在100-300元之间。不同地区、不同医疗机构会有些差异。部分地区的政策还能报销部分费用，具体可以当地医院。
从性价比来看，预防性治疗的花费要远低于后期补牙或根管治疗的费用。更重要的是能让孩子免受牙痛之苦，保护恒牙健康发育。
很多家长担心孩子太小不配合治疗。其实可以试试这些方法：
1. 提前带孩子熟悉环境，很多诊所都有儿童就诊区
2. 治疗前给孩子看动画片或绘本，讲解过程
3. 告诉孩子这是给牙齿"穿雨衣"，防止"小虫子"钻进去
4. 治疗后适当给予小奖励，建立正向
如果孩子确实非常抗拒，也可以考虑分次进行，先做容易的几颗牙。的儿童牙医都掌握很多与孩子沟通的技巧，家长不必过度担心。
窝沟封闭作为预防龋齿的有效手段，已经在推行了50多年。在美国等发达，90%以上的儿童都会接受这项治疗。保护孩子牙齿健康，要从预防做起。建议家长在孩子牙齿萌出后3-6个月内，就带他们到口腔机构进行检查，听取医生的建议。